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『豆苗麻麻』一次性讲透彻，宝宝为何会缺钙？缺钙会带来哪些问题？又如何补钙( 二 )


那么家长在排除了其他导致的孩子睡眠不好的原因后 ， 通常就可以断定孩子的这些表现 ， 是因为身体缺钙所导致的 。
No2.孩子的牙齿发育较差
一般宝宝到了半周岁左右 ， 就会有牙齿开始长出 ， 但是孩子如果体内缺钙的话 ， 就很有可能会使孩子长牙的速度 ， 变得非常迟缓 ， 甚至到了一岁多 ， 孩子还未长出牙齿 。
即使有的宝宝牙齿长出的速度 ， 并未受到影响 ， 但是因为牙齿生长的时候缺少钙元素 ， 那么牙齿也容易出现松动 ， 参差不齐的情况 ， 那么就容易影响到孩子的颜值了 。
『豆苗麻麻』一次性讲透彻，宝宝为何会缺钙？缺钙会带来哪些问题？又如何补钙
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No3.孩子的脾气突然出现变化
孩子体内在缺少钙元素后 ， 往往也会使他们的身体感到一些不适 ， 例如身体关节疼痛等 ， 那么就容易影响到孩子的情绪状态 。
通常孩子会表现出比较烦躁的样子 ， 又或者对平常所喜爱的东西 ， 突然出现嫌弃的样子 。
又可能在平日里 ， 是个非常安静的孩子 ， 但是在缺钙的情况下 ， 孩子的性情突然出现大变 。
03宝宝缺钙会带来哪些问题？
那么当孩子在有了缺钙的表现后 ， 家长对于孩子的生长发育 ， 就应该重视起来 。 毕竟孩子体内缺钙的话 ， 也会给孩子带来一些比较不好的影响 。
①会影响到孩子的身体发育
宝宝体内缺钙 ， 所带来的最直接影响 ， 就是孩子的身体发育会比较迟缓 。
美国社科院曾经对五个州的新生儿做过调查 ， 发现缺钙的孩子学会走路的时间 ， 一般都会比正常宝宝要迟上1-3个月 。
而且孩子体内如果缺钙的话 ， 很容易会使孩子的骨头变软 ， 导致孩子腿部发育出现畸形 ， 那么像x型腿或者o型腿 ， 也是比较容易出现的 。
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②会影响到孩子颜值
孩子出现缺钙的另一大影响 ， 就是会影响到孩子的颜值 。 因为孩子在体内长久缺钙后 ， 就容易出现枕秃圈 ， 如果家长不进行重视的话 ， 那么会使孩子头发变得越来越稀少 。
而且孩子在出现缺钙的情况下 ， 囟门的闭合也会比同龄的宝宝要迟上一些 ， 甚至要到两三岁的时候 ， 才会慢慢闭合 。 这就会使孩子的头颅形状 ， 也受到极大的影响 。
③容易影响到孩子的日常状态
当孩子在长久性缺钙后 ， 很容易会使孩子的日常状态受到影响 ， 因为孩子缺钙 ， 会引起连锁反应 。
首先 ， 会使孩子夜间睡眠变得不好 ， 其次 ， 会影响到孩子的情绪 ， 久而久之 ， 就会使孩子的状态变得非常糟糕 ， 甚至会出现免疫力较差 ， 吃不下东西等情况的发生 ， 所以家长必须重视孩子缺钙这一问题 。
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04那么家长该如何帮助宝宝补钙呢？
那么家长在了解了 ， 孩子缺钙后会出现的一些表现 ， 以及会对孩子带来的影响后 ， 对于孩子的补钙问题 ， 一定是不能忽视的 。 通常家长可以采取这些方式 ， 对孩子进行钙元素的补充 。
1.多多食用含钙量比较高的食物
想要孩子体内拥有充足的钙元素 ， 首先可以从饮食上下手 。 那么在《婴幼儿及其照料》这本书中 ， 作者就提到了孩子可以食用一些含钙量较多的食物 ， 例如菠菜 ， 牛奶 ， 豆腐等 。
如果孩子仍然是由妈妈母乳进行喂养的 ， 那么不妨可以让妈妈多多食用 ， 这些含有钙元素比较多的食物 ， 这样也能对孩子身体所缺的钙元素进行补充 。
但在补充的同时 ， 也是需要注意饮食架构的 ， 千万不可为了补钙 ， 而出现其他方面的偏食 ， 这样也是不利于孩子身体免疫力的形成的 。
2.多带孩子外出晒太阳
无论是小孩 ， 还是成年人 ， 外出晒太阳都有利于身体合成钙元素 ， 家长可以多带孩子外出晒太阳 。


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