『布林妈妈』早添加or晚添加？了解这些让孩子少受罪，6种食物最易让宝宝过敏
5月初就是立夏了 ， 进入夏季后 ， 有很多容易让宝宝过敏的东西 ， 除了花粉、尘螨、灰尘等 ， 还有一些食物也会容易导致宝宝过敏 ， 特别是以下6类食物 ， 妈妈一定要留意 ， 要坚决远离 。
在介绍让宝宝过敏的食物前 ， 我们先说下 ， 如何知道宝宝是否过敏？
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宝宝6个月后 ， 可以添加辅食 ， 在给宝宝添加辅食后 ， 妈妈首先要观察宝宝对食物的态度 ， 如果宝宝对某种食物躲避 ， 或吃没几口就很抗拒 ， 这些排除宝宝不喜欢食物的味道外 ， 还要考虑宝宝是不是对食物有过敏和不耐受情况 。
在给宝宝添加辅食时 ， 辅食的种类要依次添加 ， 不要一次性混合多种辅食给宝宝食用 ， 并且在宝宝食用时要细心观察宝宝对食物的状态如何 。
一般 ， 如果宝宝对食物过敏 ， 会有一个时间阶段 ， 一般在24小时内发生 ， 如果是慢性过敏则需要3天左右的时间出现征兆 ， 所以在给宝宝添加食物后 ， 要观察24小时或3天时间 ， 如果没任何不良征兆 ， 表示宝宝可以接受这样的食物 。
6种食物要给宝宝谨慎吃 ， 很容易造成过敏反应：
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1、牛奶
牛奶中含有的酪蛋白质分子结构大 ， 是不容易分解的 ， 1岁以下的宝宝不建议饮用 ， 1岁以下的宝宝是无法分解和吸收的 ， 这时宝宝的肠道也没有足够的乳糖酵素分解乳糖 ， 容易造成肠道刺激 ， 影响宝宝排便 ， 情况严重时 ， 还会使宝宝身体出现脱水、大便干结等症状 。
1岁前后的宝宝如何饮用奶制品呢？
a、1岁以内的宝宝：
1岁以内的宝宝以母乳和配方奶为主 ， 母乳的好处不用多讲 ， 其中配方奶各段数不一样 ， 会根据宝宝需求调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例 ， 还有添加的维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等成分 ， 这些都能为宝宝生成长发育提供所需营养 。
b、1岁以上的宝宝：
如果1岁以后的宝宝对牛奶有过敏反应 ， 其它像酸奶、鲜牛奶等奶制品 ， 只要是含有牛奶的饮品或食物 ， 妈妈都要格外注意 。 首先要找到宝宝过敏源 ， 然后就医针对性做治疗恢复 ， 等宝宝过敏情况可以解决后 ， 妈妈可以逐步尝试让宝宝接触奶制品 。
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2、鸡蛋
1岁以内的宝宝消化系统不完善 ， 蛋清是不建议给这个阶段的宝宝吃的 ， 很容易会造成一系列的过敏反应 ， 如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等 。 6个月以上的宝宝可以添加蛋黄 ， 蛋黄可以跟宝宝的辅食一起搅拌后食用 ， 蛋黄添加的量可以先食用一半 ， 宝宝容易接受 ， 则可以加整个蛋黄给宝宝食用 。 1岁后宝宝没有过敏反应 ， 则可以尝试给宝宝添加蛋清及全蛋 。 1岁后的宝宝鸡蛋食用量 ， 每天一个足矣 ， 不必过多的食用鸡蛋 。
3、海鲜
海鲜是最容易让宝宝过敏的水产品 ， 1岁前的宝宝最好少碰海鲜 ， 就算要给宝宝吃也以少量无过敏前提下为好 。
4、蜂蜜
1岁前禁止给宝宝食用蜂蜜 ， 蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子 ， 可导致1岁以下宝宝肉毒杆菌中毒 。 建议宝宝2岁后再尝试 。
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5、豆类品
1岁以下宝宝不要过早食用豆浆、豆腐干、豆腐等豆制品 。 这是因为豆类中含有的蛋白属于高过敏原 ， 而且宝宝不易消化 ， 容易造成宝宝胀气过敏症状 。
6、果汁
宝宝6个月后 ， 在给宝添加辅食的同时 ， 不少妈妈会让宝宝喝果汁 ， 但一些果汁中富含维生素C及果酸 ， 很容易易刺激宝宝的胃造成胃液逆流 。 像草莓、奇异这类水果的果汁 ， 果肉中含有大量的籽 ， 是不容易被宝宝消化分解的 ， 宝宝1岁前不适合让宝宝饮用和食用这类水果 ， 建议1岁后再给宝宝尝试 。
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