『豆苗麻麻』一次性讲透彻，宝宝为何会缺钙？缺钙会带来哪些问题？又如何补钙( 三 )
晒太阳的时间最好是上午10点左右 ， 或者是下午4点左右 ， 这时候的阳光比较柔和 ， 对宝宝补钙更有帮助 。
而且带孩子外出 ， 也有利于孩子的日常社交 ， 可以让他们从小就有比较不错的交际能力 ， 这对于孩子今后的成长 ， 也是比较有帮助的 。
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3.多带孩子进行运动
家长多带孩子进行运动 ， 也可以对钙元素的补充起到帮助 。 因为有些宝宝缺钙 ， 并不是因为钙补的少 ， 而是身体吸收率比较低 。
所以 ， 多带孩子进行运动的话 ， 可以在一定程度上 ， 让宝宝的免疫能力得到提高 ， 同时也能让孩子的骨骼发育进行得更为顺利 。
而对于还不会走路的孩子 ， 家长可以利用一些他们日常喜欢的玩具 ， 和孩子进行互动 。
例如：让孩子在垫子上爬行 ， 也是比较好的运动方式 ， 所以家长可以多多尝试 。
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4.使用钙补充剂
那么在给孩子补钙的时候 ， 有些家长会比较偷懒 ， 会选择钙补充剂给孩子进行补充 ， 虽然这样的方式也是比较不错的 ， 但是在使用钙补充剂 ， 对孩子进行钙元素补充的时候 ， 一定要对孩子可食用的钙补充剂进行甄选 ， 同时也要确定好可补充的量 ， 不可为了孩子拥有更多的钙元素 ， 而盲目的进行补充 。
孩子的补钙问题家长们一定要重视起来 ， 这样才能让孩子在成长的过程中 ， 不至于因为身体缺钙 ， 而出现拖后腿的情况 。
但是孩子在生长发育的时候 ， 除了可能会出现缺钙的情况 ， 也有可能会出现缺少其他微量元素的情况 。
【『豆苗麻麻』一次性讲透彻，宝宝为何会缺钙？缺钙会带来哪些问题？又如何补钙】所以 ， 家长们一定要根据孩子的一些行为表现 ， 进行相应的判断 ， 这样才能对孩子“动态”了如指掌 ， 也可以更快的采取对应措施 。
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