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健身房■55岁荷兰网红健身大叔，浑身刺青加肌肉，现在状况如何

随着社会发展 ， 现在越来越多的亚健康出现 ， 为了可以让身体恢复健康的状态 ， 很多人选择调整休息时间 ， 合理饮食以及走进健身房锻炼身体 。 以前的健身房多数是一些白领和学生 ， 可是现在健身房不仅仅属于年轻人 ， 网络上越来越多的大叔们开始晒出自己的健身视频 。 今天我们就来认识一位健身达人刺青大叔 ， 他来自荷兰 ， 今年已经55岁 ， 如今坚持健身36年 。
健身房■55岁荷兰网红健身大叔，浑身刺青加肌肉，现在状况如何
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这位大叔吸引人的地方不仅仅是他浑身的肌肉和刺青 ， 更重要的他55岁仍然坚持健身 ， 36年从未间断过 。 很多这个年龄段的中年人已经觉得自己年龄很大了 ， 有的甚至看起来已经像个老头 ， 而这位大叔心态和年轻人一样 ， 积极乐观 ， 不仅练就了一身肌肉还全身刺青 ， 网友都说他是个时尚的网红大叔 。
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其实无论我们有什么兴趣爱好 ， 都应该坚持下去 ， 这个兴趣爱好和年龄没有关系 ， 只要想做任何时候都可以 。 通过几十年的锻炼 ， 大叔的身材没有像同龄人一样 ， 有大肚腩 ， 皮肤松弛 ， 反倒是不输给现在的年轻人 ， 浑身都是肌肉 。 心态也越来越年轻 ， 除了可以每天坚持自己的爱好 ， 身体也越来越好 ， 这就是健身给他带来的改变 。
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【健身房■55岁荷兰网红健身大叔，浑身刺青加肌肉，现在状况如何】大叔说现在健身就是他生活的一部分 ， 无论多忙 ， 每天都会坚持健身 ， 可以让自己一直拥有完美的身材、健康的体魄以及一颗年轻的心 。 回想到现在的年轻人以及中年人 ， 又有几个有大叔的这种精神呢 ， 所以通过看到大叔的健身 ， 希望我们也可以勇敢的走出去 ， 让健身成为自己的爱好并且坚持下去 。 大家对于这位健身大叔怎么看呢？欢迎留下你的评论 。


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