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健康界：会造成不可逆的伤害，学生戴这种口罩运动( 二 )


卡通花色口罩能买吗?
不少家长在选购儿童口罩时很犯愁 ， 普通的口罩小朋友不愿意戴 ， 小朋友喜欢花花绿绿的或者有卡通图案的儿童口罩 。 但这样的口罩到底是否安全、防护效果是否会打折扣？
健康界：会造成不可逆的伤害，学生戴这种口罩运动
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在《民用卫生口罩》团体标准中规定了口罩与皮肤直接接触织物不得染色 ， 但此条要求不适用口罩外层 ， 口罩外层是否染色及是否有各种图案由企业自行设计 ， 标准不做要求 。
“漂亮的口罩要慎买 。 ”靳向煜说 ， 儿童口罩染色用的颜料最好能达到“食品级标准” ， 反之用化工原料染色的口罩长时间佩戴反而会造成负面影响 。
健康界：会造成不可逆的伤害，学生戴这种口罩运动
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口罩尺寸如何选择？
【健康界：会造成不可逆的伤害，学生戴这种口罩运动】而关于大小尺寸的选择问题 ， 《民用卫生口罩》团体标准对儿童口罩规格也有大号（L）、中号（M）、小号（S）之分 ， 但是很多人还是“傻傻分不清楚” 。
靳向煜提示 ， 儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿 。 他建议 ， 小号一般适用于3-6周岁儿童 ， 儿童佩戴口罩会影响呼吸 ， 所以年龄小的儿童佩戴口罩要慎重 ， 家长一定要注意观察随时调整 。 中号适用于6-9周岁儿童 ， 大号一般建议10周岁以上儿童佩戴 。
靳向煜说 ， 由于儿童生长发育存在个体化区别 ， 因此按年龄段选择口罩仅作为参考 ， 家长在选购中 ， 给孩子试戴后选择符合脸型大小的口罩才是最佳方案 。
多久时间更换一次？
医务人员对口罩佩戴时间有严格规定 ， 那么学生等在学校这类公共场合戴口罩 ， 该多久换一个呢？靳向煜说 ， 每个人的呼吸量、讲话次数及运动量都不一样 ， 一般情况下使用一次性口罩一天一换就足够了 ， “要选择合适尺码的口罩 ， 保证口罩密闭性 ， 戴口罩时要用双手紧压鼻梁两侧的金属条 ， 使口罩上端紧贴鼻梁 ， 向下拉伸口罩 ， 不留褶皱 。 ”
东华大学非织造材料科研团队提示
儿童使用口罩需注意以下事项：
儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿 。
儿童口罩分为大、中、小号 。
小号：适用于3-6周岁儿童 ， 佩戴需谨慎 。
中号：适用于6-9周岁儿童
大号：建议10周岁以上儿童佩戴
注：由于儿童个体化差异较大 ， 以上仅供参考 ， 试戴更重要 。
儿童口罩宜采用耳挂式口罩带 ， 口罩带不应有自由端 ， 不应有可拆卸的小物件 。
儿童口罩鼓励个性化设计 ， 但卡通花色口罩对染色颜料和工艺要求较高 ， 建议慎选花哨的儿童口罩 。
学校等公共场合日常防护 ， 一般情况下戴口罩一日一换即可 。
广州市教育局：体育课符合条件可不戴口罩
昨天 ， 广州市教育局发布新冠肺炎疫情防控期间广州市中小学校体育与健康教育教学指引 。 指引提到 ， 户外运动时 ， 在相互间保持安全间隔距离的基础上 ， 可以不戴口罩 。 运动前正确存放口罩 ， 运动完毕 ， 待呼吸平稳、洗手后及时戴口罩 。
健康界：会造成不可逆的伤害，学生戴这种口罩运动
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广州市美华中学的学生在上体育课
01避免急进急退或急停
体育课提出预防为主、安全至上 。 师生之间、同学之间要保持安全间隔距离 ， 人员不得聚集；宜选择安全性较高的教学内容；场地（所）、器材、教具须按防控要求进行消毒 。 循序渐进、循序渐退 。 要把握好强度的合理控制 ， 教学内容要在评估基础上确定教学起点；运动强度、负荷设计、教授内容难度安排要循序增减 ， 避免急进、急退或急停 。
学校合理规划体育课、大课间体育活动内容及场地安排 ， 以发展心肺功能的有氧徒手运动和单人自主完成的练习动作为主 ， 练习密度达到体育与健康课标的要求 ， 注重实际效果 。 学生返校复学后 ， 要进一步巩固居家锻炼成效 ， 重视线上线下的衔接 ， 要适当安排家庭体育锻炼内容 。 体育教师要指导学生根据家庭居住环境、个体情况等因素进行科学、行之有效的居家锻炼 。 通过家校互动、居家锻炼指导 ， 居家锻炼展示等活动 ， 引导居家锻炼常态化、亲子/p>


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