「科技的道路」但吃错就惨了，春天吃杨梅的四大禁忌，很多人不清楚，杨梅虽好
随着气温逐渐升高 ， 又到了一年一度吃杨梅的季节了 。 杨梅是很多人都喜欢吃的一种水果 ， 营养价值也非常的高 ， 杨梅虽好 ， 但吃错就惨了 ， 春天吃杨梅的四大禁忌 ， 很多人不清楚！让我们一起来看一下吧
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1、杨梅不能和牛奶一起吃 ， 一般人都知道 ， 我们喝牛奶是为了补充蛋白质 ， 但是由于杨梅富含果酸 ， 果酸能与牛奶中丰富的蛋白质发生反应 ， 杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固 ， 影响蛋白质消化吸收 。
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2、杨梅和黄瓜不能一起吃 ， 杨梅中含有丰富的维生素C ， 而黄瓜中含有维生素C分解酶 。 若将二者同时食用 ， 杨梅中的维生素C会遭到破坏 ， 失去原有的营养价值 。 但是维生素C怕分解酶 ， 而黄瓜中正含有雌酶 ， 如若一起食用 ， 就会使杨梅失去原有营养价值 ， 岂不是白吃咯
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3、糖尿病患者不宜过多食用 ， 杨梅性温热 ， 易上火 ， 民间素有“带核吞食可以败火”的偏方 。 这种说法并不科学 ， 杨梅核坚硬不易消化 ， 人体大量吞食后 ， 不但无益健康 ， 相反还可能会损害胃粘膜
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【「科技的道路」但吃错就惨了，春天吃杨梅的四大禁忌，很多人不清楚，杨梅虽好】4、杨梅不能和萝卜一起吃 ， 杨梅中含有丰富的植物色素植物色素与萝卜一起食用会在肠胃内消化分解产生出一种抑制甲状腺功能的物质 ， 很可能会引发甲状腺肿 ， 若将其与萝卜一起食用 ， 经胃肠道的消化分解 ， 可产生抑制甲状腺功能的物质 ， 诱发甲状腺肿 。
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