母婴参考▲抓住一个就稳了，想让孩子聪明些？一生仅有的3次大脑发育高峰期
文章图片
孩子一生有三次变聪明的机会 ， 你抓住了吗？
执笔：明珠
定稿：苏子后
每位家长都有“望子成龙 ， 望女成凤”的美好愿望 ， 于是特别注重对孩子智商的开发 ， 而人的大脑发育是有规律可循的 ， 当在某个特定时间段给予适当营养或者教育刺激 ， 能促使孩子智商快人一步 。
文章图片
孩子有机会变聪明的3个年龄段
大脑发育是一个连续性的波形动态过程 ， 因此会出现发育的高峰期和平淡期 ， 而在高峰期加以引导 ， 会使孩子更加聪明 ， 一般来说 ， 人的一生中有三个变“聪明”的年龄段 。
文章图片
一、0～1岁
0~1岁是宝宝变聪明的第一次机会 ， 此时大脑发育最迅速 ， 研究发现 ， 在宝宝出生后的第12个月 ， 脑部发育比起出生时增长175% ， 而18个月后比12个月时就只增长18%而已 ， 从出生到满一周岁 ， 宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加 ， 6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个 。
对于1岁内的宝宝而言 ， 首先 ， 尽量采取母乳喂养 ， 吃母乳的时间越长 ， 智商就越高 ， 科学喂养到1岁即可 。 其次 ， 家长要多和孩子交谈 ， 说话越多 ， 他们的词汇量越丰富 ， 有助于语言能力的开发；最后 ， 平时多加注重对宝宝小手的锻炼 ， 手部的精细动作越复杂 ， 大脑发育越好 。
文章图片
二、3~6岁
3~6岁是孩子生理、心理和智力发育最快的时期 ， 一般孩子到了6岁 ， 语言、行为、认知能力以及情感发展行为等都趋于稳定 ， 为此 ， 家长应该注重开发孩子左右脑的潜能 ， 提高专注力、记忆力、想象力、思维能力以及速读能力等 ， 让孩子变得更聪明、更优秀 。
科学证明 ， 右脑的记忆速度是左脑的100万倍 ， 存储量是左脑的10万倍 ， 越早开发孩子的右脑 ， 孩子越早受益 ， 家长可以通过游戏刺激大脑功能的发展 ， 以提高孩子大脑的活跃度和思维敏捷度 。
文章图片
3~6岁孩子的好奇心很旺盛 ， 思维比较活跃 ， 父母可以有意识地给宝宝营造一个启发性的教育环境 ， 经常刺激孩子的感官训练 ， 可以锻炼语言、行为、认知等能力的发展 。
另外 ， 多给孩子提供与外界交流、沟通的机会 ， 平时带着他们去大自然、科技馆、星象馆、海洋馆等具有科学性、启发性、探索性的地方游玩 ， 可以有效提升孩子的求知欲望和探索能力 。
文章图片
三、10岁左右
十岁左右的孩子正在被学业压力束缚着 ， 此时的他们需要每日频繁用脑 ， 家长可以从营养入手 ， 多给孩子吃健脑益智的食物 ， 比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等 。
鱼被认为是最佳补脑食材 ， 内含丰富的不饱和脂肪酸 ， 是促进神经细胞发育的重要物质 ， 鱼肉还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等 ， 适当摄取可增强和改善儿童的记忆力 。
文章图片
而鸡蛋中含有丰富的胆碱 ， 是合成大脑神经递质乙酰胆碱的必要物质 ， 也是细胞膜的重要成分 ， 具有提高记忆力的明显作用 。
文章图片
孩子智商高的几种表现
推荐阅读
- 孕育乖宝宝抓住了也是易孕体质！，排卵期的四大症状
- 隔壁王嫂子将来孩子也能长到1米8，家长注意：抓住猛长个的“2个黄金期”
- 母婴说事会给宝宝带来不良的影响，家长们都要注意，这三种哄睡宝宝的方式
- 母婴说事有些习惯影响一生，孩子不爱收纳整理怎么办？家长一定要重视
- 母婴参考有些食物得分年龄段，胡乱投喂隐患不止一点点，宝宝饮食有讲究
- 爆炸母婴课堂问题出在饮食上，外加妈妈的过度纵容，3岁半男孩体重只有25斤
- 母婴说事父母们都该了解一下，孩子长大后不孝顺？这和父母也有一定的关系
- 母婴参考恭喜！你多半成功躲过了宫外孕，怀孕后没有这些信号
- 暖妈说育儿快来看看你家孩子的身高，都达标了么？，孩子1-18岁身高参考表
- 母婴说事锻炼孩子的专注力，还要调动上下脑，全脑开发