母婴参考▲抓住一个就稳了，想让孩子聪明些？一生仅有的3次大脑发育高峰期孩子一生有三次变聪明的机会

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孩子一生有三次变聪明的机会，你抓住了吗？
执笔：明珠
定稿：苏子后
每位家长都有“望子成龙，望女成凤”的美好愿望，于是特别注重对孩子智商的开发，而人的大脑发育是有规律可循的，当在某个特定时间段给予适当营养或者教育刺激，能促使孩子智商快人一步。

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孩子有机会变聪明的3个年龄段
大脑发育是一个连续性的波形动态过程，因此会出现发育的高峰期和平淡期，而在高峰期加以引导，会使孩子更加聪明，一般来说，人的一生中有三个变“聪明”的年龄段。

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一、0～1岁
0~1岁是宝宝变聪明的第一次机会，此时大脑发育最迅速，研究发现，在宝宝出生后的第12个月，脑部发育比起出生时增长175% ，而18个月后比12个月时就只增长18%而已，从出生到满一周岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加， 6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。
对于1岁内的宝宝而言，首先，尽量采取母乳喂养，吃母乳的时间越长，智商就越高，科学喂养到1岁即可。其次，家长要多和孩子交谈，说话越多，他们的词汇量越丰富，有助于语言能力的开发；最后，平时多加注重对宝宝小手的锻炼，手部的精细动作越复杂，大脑发育越好。

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二、3~6岁
3~6岁是孩子生理、心理和智力发育最快的时期，一般孩子到了6岁，语言、行为、认知能力以及情感发展行为等都趋于稳定，为此，家长应该注重开发孩子左右脑的潜能，提高专注力、记忆力、想象力、思维能力以及速读能力等，让孩子变得更聪明、更优秀。
科学证明，右脑的记忆速度是左脑的100万倍，存储量是左脑的10万倍，越早开发孩子的右脑，孩子越早受益，家长可以通过游戏刺激大脑功能的发展，以提高孩子大脑的活跃度和思维敏捷度。

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3~6岁孩子的好奇心很旺盛，思维比较活跃，父母可以有意识地给宝宝营造一个启发性的教育环境，经常刺激孩子的感官训练，可以锻炼语言、行为、认知等能力的发展。
另外，多给孩子提供与外界交流、沟通的机会，平时带着他们去大自然、科技馆、星象馆、海洋馆等具有科学性、启发性、探索性的地方游玩，可以有效提升孩子的求知欲望和探索能力。

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三、10岁左右
十岁左右的孩子正在被学业压力束缚着，此时的他们需要每日频繁用脑，家长可以从营养入手，多给孩子吃健脑益智的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
鱼被认为是最佳补脑食材，内含丰富的不饱和脂肪酸，是促进神经细胞发育的重要物质，鱼肉还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。

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而鸡蛋中含有丰富的胆碱，是合成大脑神经递质乙酰胆碱的必要物质，也是细胞膜的重要成分，具有提高记忆力的明显作用。

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孩子智商高的几种表现

母婴参考▲抓住一个就稳了，想让孩子聪明些？一生仅有的3次大脑发育高峰期

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