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复大视点@肥胖人更容易患癌？


对于癌症的病发机制 ， 目前医学界并没有研究清楚 ， 只能说是多种因素共同作用之下导致原癌基因被激活 ， 从而容易患癌症 ， 而在英国最近的一项大规模的数据研究发现 ， 超重和肥胖的人会增加十类常见癌症的患病风险 ， 由此很多体重超标的朋友就会很担心 ， 那么这项数据是否意味着肥胖之人更容易患癌呢?
【复大视点@肥胖人更容易患癌？】
复大视点@肥胖人更容易患癌？
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女性肥胖者更易患癌
说起肥胖 ， 可能很多朋友能联想到的疾病就是糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、心脏病等 。 那么有哪些癌症与肥胖关系最为密切呢?经过研究发现 ， 在子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌和乳腺癌这十类癌症中与肥胖的关系最为密切 。 比如说一个身高一米六的人 ， 原本体重是120斤 ， 如果她的体重增加到了136斤 ， 那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌的发病率也会随之上升 。 可以说肥胖的女人更容易患癌症 。 在很多三甲医院中患子宫癌、乳癌的患者 ， 肥胖患者非常多见 。 可以说一系列的研究都在表明 ， 肥胖对女性来说很不友好 ， 约14%的男性癌症死亡病例和20%的女性癌症死亡病例都是由肥胖所致 。
保持合适的体重指数对预防癌症最有利
据采访专家提到了一些病例 ， 其中有位小伙子 ， 身高一米七左右 ， 但体重却高达200斤 ， 走几步路就会喘 。 因为频繁腹泻 ， 小伙子就去了这家医院就诊 ， 最后发现是患了结肠癌 。 主任医师在询问小伙子的饮食习惯之后 ， 发现他很少在家吃饭 ， 而且在外面吃的也多是高脂肪的食物 ， 特别喜欢吃汉堡、奶油蛋糕等 ， 同时也很少锻炼 。 这些很可能都是他罹患结直肠癌的诱因 。
说到肥胖 ， 很多朋友总觉得西方人更多些 ， 其实中国因为人口基数大 ， 肥胖的人数在全球位列第二 ， 仅次于美国 。 目前来说 ， 全球超重或者肥胖的人数高达21亿 ， 每年因肥胖造成的直接和间接死亡人数达340万 ， 成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性危险因素 。
那么为什么肥胖会导致肿瘤的发生呢?其实肥胖并不是直接的致癌因素 ， 并非癌症发病的根本原因 ， 其诱发癌症发生的确切机制 ， 目前也并不明朗 。 但是为啥肥胖还是跟肿瘤关系密切呢?其实这跟生活习惯息息相关 ， 大家可以看看胖子的生活习惯 ， 就不难理解这其中的相关性了 。
肥胖症患者大多都偏好高热量、高动物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物等食物 ， 而膳食纤维、全谷类碳水化合物、蔬菜水果的摄入量严重不足 。 这样的饮食习惯 ， 会让体内的激素失衡 ， 这是他们体重超标的原因之一 ， 同样这样的饮食习惯也对身体极为不利 ， 因为肥胖症患者体内脂肪组织会分泌过多的芳香化酶 ， 加快雌激素前体向雌二醇的转化 ， 使血清雌二醇水平升高 ， 雌激素水平高低与多种癌症发生相关 ， 如乳腺癌和子宫内膜癌等 。 另外 ， 超重和肥胖将直接导致胰岛素抵抗 ， 从而引起高胰岛素血症 ， 影响细胞生长的调控周期 ， 加速基因突变和癌症的发生
控制饮食、合理运动
当然了 ， 肥胖或超重固然对健康不利 ， 但也不是越苗条越好 ， 最合适的BMI(体重指数)为22kg/m2 【BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方】 ， 低于18kg/m2同样有损健康 ， 同样也会增加癌症的发生风险 ， 比如肺癌等 。 因此 ， 从预防癌症来说 ， 控制饮食与规律运动两者不可偏颇 。 研究已表明 ， 积极运动的人群 ， 其乳腺癌及结直肠癌发生的相对危险度可以下降50% 。 不仅如此 ， 对患有恶性肿瘤的患者 ， 合适的体育运动还可以提高生活质量和生存期 ， 因此有人提出 ， 运动是恶性肿瘤治疗不可缺少的组成部分 。


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