[依一生活说]但不要一起吃！，黄瓜西红柿营养多
![[依一生活说]但不要一起吃！，黄瓜西红柿营养多](http://imgcdn.toutiaoyule.com/20200427/20200427050807974337a.jpg)
文章图片
西红柿和黄瓜是我们最平常的蔬菜 ， 相信大家一定会经常吃 ， 甚至还有很多人会一起吃 ， 还有很多人减肥也会经常吃这些蔬菜 。
【[依一生活说]但不要一起吃！，黄瓜西红柿营养多】黄瓜热量含量极低 ， 水分含量极高 ， 黄瓜是大部分减肥者的最佳首先 ， 所有营养物质都含量贼低 ， 尤其是脂肪含量最低 。
西红柿既可以当做蔬菜吃 ， 又可以当做水果吃 ， 是一个十分好搭配吃的食物 ， 最常见又最容易做的西红柿炒蛋 ， 好吃又美味 。
![[依一生活说]但不要一起吃！，黄瓜西红柿营养多](http://imgcdn.toutiaoyule.com/20200427/20200427050808994971a.jpg)
文章图片
黄瓜和西红柿不宜一起吃 ， 它俩一起吃其中维生素根本不会吸收 ， 而且其中的营养两者都会相抵 ， 这样我们吃不吃根本没有什么用 ， 因为一点营养都不会吸收 。
黄瓜和西红柿一起吃会死人这种谣言出来就有点过于夸张 ， 小编在这里建议大家 ， 尽量不要两者一起吃 ， 这样吃了真的等于白吃 ， 没有营养 ， 还不会补充什么热量 ， 依旧会感觉饿的 。
![[依一生活说]但不要一起吃！，黄瓜西红柿营养多](http://imgcdn.toutiaoyule.com/20200427/20200427050810017828a.jpg)
文章图片
推荐阅读
- 黄芪@爱喝酒的人注意：这几个常见的下酒菜，不要再吃了，很容易伤身！
- 蕾宝的烟味生活厨师往锅里吐口水！分享这款快手早餐，以后减少外出就餐，真恶心
- 不一样的特产美食遇到这5种水果不要犹豫，隔三差五来几斤，对身体好，立夏之后
- 不老养生堂跟着李老师轻松刮痧解决，颈椎病怎么治疗？不要盲目
- 绿豆沙▲夏天要多吃此物，清热降暑，5块钱煮一锅，全家一起喝
- 花一样的美食做一道豆腐美食，让生活多一层麻辣鲜香的滋味，品一段麻婆故事
- 健康最快乐就要看看是否生活自律，尤其是第二点！，想要HPV转阴快
- 芒果帮女郎你们辛苦了！让我们向着幸福生活“奔驰”
- 立心留学生心理咨询我们一起见面吧！，天气晴朗时
- 生活帮忙吃对了疾病全''逃跑''！专家提醒：早知早受益！，厨房有“四宝”