「小院食光」10款卖疯了的土菜


1、外婆香肘
「小院食光」10款卖疯了的土菜
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原料:猪肘1只 手工水饺200克 韭菜节、小米椒节、姜末、蒜末、盐、胡椒粉、鲜露、美极酱油、老陈醋、鸡精、味精、鲜汤、藤椒油、色拉油各适量糖色少许五香卤水1锅
制法:
1.把猪肘刮洗干净后 , 入沸水锅里汆一水 , 捞出来在其表面抹匀糖色 , 待下入油锅炸至上色后 , 再放到五香卤水锅里卤熟 。
2.临出菜时 , 把卤猪肘装盘 , 四周则围摆上煮熟的手工水饺 。
3.净锅放油 , 先下小米椒节、姜末和蒜末炒香 , 掺适量鲜汤后 , 加盐、胡椒粉、鲜露、美极酱油、老陈醋、鸡精和味精调酸辣口味 , 出锅前撒入韭菜节并淋藤椒油 , 起锅浇在盘中猪肘上 , 即成 。
2、歪嘴土黄鳝
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1.把土鳝鱼宰杀并去骨治净后 , 改刀成5厘米长的段;另把青小米椒一剖成两半 。
2.净锅上火 , 放适量菜油和少量的化猪油烧热后 , 下姜米、豆瓣酱和干青花椒炒香 。
3.接着把鳝鱼段下锅煸炒断生 , 在烹料酒以后倒入青小米椒节 , 边炒边加蚝油、盐、味精和鸡精 , 翻炒匀便起锅装钵内 , 淋花椒油、香油便好 。
3、回锅萝卜
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1.把大白萝卜削皮后 , 切成滚刀块 , 在沸水锅里汆水后 , 捞出待用 。
2.净锅里放猪油烧热 , 倒入萝卜块稍加煸炒后 , 加鲜汤、猪棒骨、酱油、蚝油、盐、味精和鸡精 , 改小火煨至软熟入味时 , 离火待用(此过程中可批量制作) 。
3.临出菜时 , 在热锅里放猪油 , 先下大蒜粒和青尖椒节炒香 , 再下煨好的萝卜块炒匀 , 起锅装砂煲里便可上桌 。
4、擂椒炒扣肉
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此菜由传统的扣肉(咸烧白)创新而来 , 由于加入了大量的青椒 , 成菜醇鲜微辣宜下饭 。
制法:
1.把二荆条青椒放入碓窝先擂烂 , 再下入烧热的炒锅 , 加盐一起翻炒 。
2.等炒至青椒水汽将干时 , 下入事先做好的咸烧白一起翻炒一会儿 , 等调入味精后 , 便可出锅盛在烧烫的石锅内上桌 。
关键:炒辣椒时一定不要加油 。
5、客家红烧肉
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制法:
1.把带皮猪五花肉切成块 , 下油锅煸至出油时 , 加入黄糖、八角、山柰、香叶、料酒、白酒、姜片和葱段一起炒上色 , 等放盐和味精调好味时 , 倒入砂锅并盖上盖子 , 随后用微火焖2小时 。
2.把水发木耳和茶树菇放入加了盐的鲜汤锅煨入味 , 捞出来沥水后 , 倒入装红烧肉的砂煲里焖几分钟 , 便可出锅装盘上桌 。
关键:焖制时不能加水 , 但火力须越小越好 , 这样做出来的红烧肉皮软糯 , 无油腻感 , 味道也更鲜香 。
6、韭菜烤土豆
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这道菜由烧烤摊上的孜然烤土豆演变而来 , 因餐厅条件有限 , 故变烤为炸 , 然后与韭菜同炒 , 做法简单 , 但风味却不错 。
制法:
1.把小土豆放入盐水锅煮熟 , 取出来剥去外皮 , 晾冷后用菜刀轻轻拍破待用 。
2.锅里放油烧至六成热 , 下小土豆炸至表面金黄时 , 倒出来沥油 。 锅留底油 , 下小土豆和韭菜节翻炒 , 其间加盐、孜然粉、味精和香油调好味 , 出锅装盘便可上桌 。


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