「美女健康之路」预防中风,手脚冰凉很有效(小动作大作用),十指抓伸:对便秘( 二 )
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手背互击36次:内脏问题
针对:糖尿病 , 调整内脏机能 。
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搓双耳36次:促血液循环
针对:头部、面部的血液循环 , 有利于防止血栓 。
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手掌心捂眼睛:老花眼
针对:预防近视、老花以及视力模糊 。
六六三十六 , 做足次数 , 预防疾病!这套手指操动作不多 , 但很有针对性 , 建议大家都学下来 , 并积极操作 , 身体健康!
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