【肿瘤】谈到癌痛，90岁的院士落泪了：癌痛其实可以缓解，很多人却不信( 二 )
除了吃药 ， 还有哪些办法可以缓解癌痛？ 1、如患者出现爆发痛 ， 家属可应用冷敷、热敷、按摩等非药物疗法缓解疼痛；
2、松弛疗法能解除精神上的紧张 。 当患者感到癌痛时 ， 可以试着伸展四肢的骨骼肌 ， 阻断和缓解疼痛；
3、冥想疗法患者想象让自己心神安宁的景色、画面和经历 ， 缓解疼痛所带来的不良情绪 ， 有助于缓解疼痛及身体恢复 。
4、分散注意力 ， 针对轻微的癌痛患者 ， 可以通过分散注意力来缓解 ，。 比如听音乐、看电视、唱歌等 ， 让注意力不要集中在痛感上 。
故事的最后 ， 张扬还是因肝癌离开了人世 。 但世间却还有无数的癌症患者 ， 正饱受“轻轻触碰骨头 ， 癌痛都可能使我晕过去”的疼痛 。 癌症的疼痛无法言喻 ， 我们希望早日找出更多可以镇痛的“良药” ， 让那些癌症患者少一点折磨 ， 多一点信心 ， 少一分失望 ， 多一分勇气 。 #健康科普排位赛##39健康超能团##415全国肿瘤防治宣传周#
参考资料：
[1]《让癌痛消失在生命的美好中》.健康报.2017-04-23
[2]《“比起死亡 ， 我更怕的是癌痛！”癌痛 ， 到底有多痛？》.肿瘤的真相与误区.2019-09-02
[3]《痛要说出口！“癌痛”要治不要忍》.北京日报.2019-10-30
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