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深度谈五脏|男子肝部长12厘米肿瘤，医生说能活半年，靠着这3招，他活了30年


三十年前 ， 江苏的老徐 ， 那时他还是一名45岁教师 ， 被诊断患有晚期原发性肝癌 。 预期寿命不到半年 。 此外 ， 老徐也有肝硬化史 。
当时 ， 手术风险极高 ， 复发率也很高 。 然而 ， 手术切除是唯一可以存活的治疗方法 。

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经过医院专家的反复讨论和与病人的沟通 ， 1987年7月13日 ， 来自几家医院的专家进行了会诊 。
顶级医生为老徐进行了肝脏手术 ， 并成功地进行了右半肝切除术 。 术后病理显示肝细胞癌 ， 肿瘤大小超过10厘米 。
医生说老徐的肝脏肿瘤有12厘米大 ， 已经转移了 。 同时 ， 肿瘤还具有微病灶 ， 加上小血管已被侵犯 ， 属于绝对晚期肝癌 。
然而 ， 手术后 ， 老徐奇迹般地活了下来 ， 乙型肝炎被治愈了 ， 生活质量很高 。
肝癌被称为中国的癌症之王和第二大癌症"杀手" 。 手术后的五年存活率一般只有15%到40% 。 然而 ， 手术后老徐恢复顺利 。 经过反复复查 ， 肝癌没有复发 ， 目前已经过了30年了 。
老徐自己说：30年前手术后 ， 他只休息了半年就回到工厂做钳工 。 他直到50多岁才退休 。 此外 ， 他通常忙于照顾家里的老人和一对孩子 ， 无论工作还是生活 ， 可以说没有任何耽搁 。

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医生说：这3招做好 ， 是他能活30年的秘诀 。
1、七分饱、八分睡
吃饭吃个七分饱就好了 ， 并且少吃高油高脂的食物 ， 保持营养均衡 ， 不偏食保证身体各种所需的营养 。
七分饱就是感觉可吃可不吃了 ， 就是虽然感觉并没有吃撑 ， 但是对于食物的热情也下降了 。 而自己也觉得如果把食物撤走 ， 换个话题 ， 很快就会忘记吃东西 。
再者就是一定要睡好 ， 早睡早起 ， 晚上是内脏工作的主要时间 ， 也是自我修复的最佳时间段 。

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3、保持信心 ， 积极配合医生的治疗
老徐说 ， 即便是已处于癌症晚期的患者也不要丧失信心 ， 配合医生积极治疗 ， 保持良好的心态和健康的生活方式 ， 同样可以创造生命奇迹 。
当然老徐也经常说 ， 自己有一部分的运气成分 ， 可能老天可怜自己这个老实人 。

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医生提醒：不要以为自己的肝脏有多健康 ， 其实我们平时随时都在伤肝 ， 都是平常小事 ， 像熬夜、饮食不对、喝酒、吃药、肥胖等小事情 。
十条肝脏健康状况自测 ， 看看你中了几个 ， 超过2个 ， 就需要养肝了 。
1.无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁
2.眼睛干涩或者死鱼眼
3.头发爱出油、面部油亮
4.神经衰弱、记忆力下降
5.头疼、腿痛、肩酸、腰酸
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6.情绪不稳定 ， 脾气特别大
7..感到累 ， 连说话都懒得说
8..牙龈容易出血 ， 伤口容易化脓
9..夜里睡眠不好 ， 失眠多梦
【深度谈五脏|男子肝部长12厘米肿瘤，医生说能活半年，靠着这3招，他活了30年】10.前胸后背有红痣 ， 指甲有明显竖条纹


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