与非美食■益气生津,消浮去肿,让孕妈颜值不下线,孕妈妈最爱的甜品
当每个女孩子做好准备成为一个妈妈 , 都是满怀欢喜和憧憬的 。 感受着孩子在肚子里一天天的长大 , 感受着胎儿活动手脚的第一次波动 , 都是一次惊喜 。 有快乐当然也有小小的烦恼 , 孩子还在肚子中孕育 , 而你的身体也在发生变化 , 疲倦、恶心 , 最糟心的还是面部慢慢的会变得浮肿 , 昔日清丽的容颜慢慢消失 。
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今天推荐一个孕妈妈最喜爱的甜品 , 酒酿蛋包汤圆 , 甜甜的开胃又易消化 , 酒酿甘辛温 , 可益气、生津、活血、散结、消肿 。 多吃这个酒酿蛋包汤圆利于孕妈咪利水消肿 , 也适合哺乳妈咪通利乳汁 。
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酒酿蛋包汤圆做法:
准备食材:鸡蛋1个 , 白砂糖 , 酒酿1大匙 , 无馅汤圆60克
做法步骤:锅中加清水1杯半煮滚 , 放入汤圆;待汤圆煮到开始上浮时加酒酿、打蛋下去 , 再烧滚即可放糖 , 熄火焖2分钟即成 。
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【与非美食■益气生津,消浮去肿,让孕妈颜值不下线,孕妈妈最爱的甜品】酒酿蛋包汤圆其实做法非常的简单 , 所以只要看过就会了 , 这一晚浓浓的酒酿蛋包汤圆 , 暖暖的甜甜的 , 入口即化让你的胃口一下就打开了 。
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