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食客老饕■这6种水果，四五月份大可放开吃，当下正是上市季，新鲜还便宜！，原创

水果是我们补充营养和水分的来源之一 ， 对于养生的人来说 ， 水果那是每天必吃的一种食物 ， 经常吃水果不仅能补充人体所需要的营养 ， 还能增加肌肤的弹性 ， 再加上水果的味道也好 ， 在享受美味的同时还能吸收营养 ， 简直就是一举两得呢 。
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如今四月快见底了 ， 马上也就要迎来五月 ， 在这段时间里 ， 其实有大量的水果正在疯狂地上市中 ， 由于生产量很大 ， 所以现在这些水果都被卖得很便宜 ， 在对的时间里吃应季的果实才是最正确的选择 ， 那么现在这个季节 ， 哪些水果才是我们值得吃的呢？这6种水果 ， 四五月份大可放开吃 ， 当下正是上市季 ， 新鲜还便宜！
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第一种：芒果
它的成熟期其实是从2月份开始的 ， 然后一直持续到7月份 ， 但是在4、5月份里 ， 芒果的个头是最大的 ， 果肉也非常饱满 ， 营养价值也高 ， 含有大量的维生素A和C ， 最主要的是 ， 这段时间的芒果还不贵 ， 吃起来相当过瘾 ， 甜甜的果肉 ， 软糯甘甜 ， 此时不吃更待何时！
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第二种：椰枣
喜欢吃甜食的网友们千万不要错过这种甜蜜蜜的椰枣 ， 它原本生产于伊拉克 ， 属于一种热带水果 ， 椰枣含有多种营养元素 ， 是所有枣类中营养最高的一种 ， 它的外皮呈金黄色 。 最奇特的一点是它的生长速率特别惊人 ， 一颗枣就能再结出十团左右的数量 ， 这繁衍能力确实让人不可思议 。 椰枣吃起来特别甜糯 ， 而且食用起来也很方便 。
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第三种：山竹
【食客老饕■这6种水果，四五月份大可放开吃，当下正是上市季，新鲜还便宜！，原创】众所皆知它被誉为“水果皇后” ， 它的产量也是蛮大的 ， 每年的4月末至5月份的山竹是最便宜的 ， 买它准没错 。 山竹的外壳很硬 ， 但是里面的果肉却很软绵 ， 此外 ， 其营养价值也相当高 ， 老少皆可多吃 。
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第四种：菠萝
它可以说是相当便宜的一种水果了 ， 5块钱就能买到一个 ， 此时的菠萝酸甜可口 ， 不买都可惜了 ， 不过阳仔有个小提示 ， 大家在吃菠萝的时候最好先用盐水泡一下 ， 这样才能减弱它体内蛋白酶的含量 ， 吃到嘴边也就不会有刺痛感 。
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第五种：柠檬
很多人对它的了解应该并不多 ， 因为不论什么时候去水果店里都能看到它的存在 ， 所以很多人都误认为它是一种四季水果了 ， 但其实4、5月份才是吃它的最好时机 ， 平常柠檬都卖得很贵 ， 但此时却卖的极其便宜 ， 爱吃酸的可别错过 。
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第六种：丑橘
虽然这水果的名字里带有一个“丑”字 ， 但它却是一种相当甘甜的橘子 ， 皮薄肉厚 ， 阳仔就超级爱吃 ， 轻轻放入嘴里一咬 ， 果粒立刻爆出汁水 ， 好吃又便宜 ， 营养价值也完全不低哦 。
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