『得无所得』两者不能同食，吃错轻则过敏，重则休克?，花生的“死对头”
【『得无所得』两者不能同食，吃错轻则过敏，重则休克?，花生的“死对头”】花式是我们平时常吃的一种坚果 ， 因为它平价好吃 ， 营养价值还高 。 所以深受大众喜爱 。 花生素有绿色牛奶以及长生果的美称 ， 但不是任何时候、任何人都可以吃的 。 有的食物也不能和花生一起吃 ， 否则会给我们造成不良的后果 ， 下面就和小编一起看看哪些食物不能喝花生一起吃……
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花生是一种可以用来榨油的食物 ， 油脂含量很高 ， 里面的不饱和脂肪酸可以对我们的健康有益 。 花生可以归为坚果类 。 富含脂肪 ， 而且以不饱和脂肪酸为主 ， 富含膳食纤维 ， 还有多种维生素和矿物质 ， 抗氧化的植物化合物也有不少 。
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1、花生和黄瓜
黄瓜和花生相搭配会很容易引起腹泻 ， 黄瓜性味甘寒 ， 天热的时候 ， 很多人喜欢拍个黄瓜和花生米一起吃 ， 花生油脂很多 ， 含油脂多的食物和寒凉的食物搭配的话 ， 这样就容易导致腹泻 。
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2、花生和螃蟹
花生性味甘平 ， 蛋白质和脂肪含量超高 ， 相对来说花生属于比较油腻的食物 。 螃蟹则属于非常寒凉的食物 ， 和花生一起吃会导致严重腹泻 。 吃完螃蟹不能吃花生 ， 肠胃虚弱者更是不能两者同食 。
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花生味甘性平 ， 营养丰富 ， 具有健脾、和胃还有降低胆固醇 ， 预防和治疗动脉粥样硬化 ， 高血压和冠心病等疾病的作用 ， 是一味不错的中药 。 所以建议平时可以多吃一些花生 ， 但是肥胖人群和有心脑血管疾病的人建议谨慎食用 。
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