#二宝妈咪的育儿时光#准妈妈要了解，为什么生孩子有人快有人慢？影响产程的5个因素
前几天和一个朋友在聊天 ， 她刚刚出月子没几天 ， 她告诉我以前看到新闻上说有人骑着摩托车出去 ， 在半路上就把孩子生下来了 ， 脸上一点痛苦都没 ， 感觉生孩子好像很容易的样子 ， 谁知道轮到她生孩子 ， 从开始宫缩到生下孩子 ， 折腾了一天一夜 。 她感到很疑惑 ， 说为什么同样是顺产 ， 为什么有的人只觉得腰部有点酸痛或者想要上厕所的感觉 ， 几下子就把孩子生下来了；而她却那么慢 ， 还要受尽宫缩的折磨？
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同样是顺产生孩子 ， 为何有人快有人慢？
1、产力的强弱
顺产产程的快慢和产力有很大的关系 ， 产力 ， 也就是将胎儿和其他附属物子宫里排出的力量 ， 包括子宫收缩力、腹压及肛提肌收缩力 ， 其中子宫收缩力起主要作用 。
在顺产的过程中 ， 如果准妈妈宫缩比较强烈 ， 相对来说 ， 生孩子会快一点 。 如果准妈妈宫缩乏力 ， 会造成产程迟滞 ， 给顺产带来一定的难度 。
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2、骨盆的大小和形态
影响顺产的其中一个因素就是产道 ， 包括骨产道和软产道 。 软产道一般不影响顺产 ， 影响顺产的主要是骨产道 ， 也就是我们所说的骨盆大小和形态 。 如果准妈妈的骨盆比较宽大 ， 前后径短 ， 左右径宽 ， 就有利于胎儿通过 ， 顺产时比较顺利的耗时也短 。 如果准妈妈骨盆比较窄小 ， 前后径长 ， 左右径窄 ， 顺产时就比较困难 。
3、胎儿因素
影响顺产的另一个因素就是胎儿 ， 包括胎儿的大小和胎位 。
一般来说 ， 胎儿不宜超过8斤 ， 这样顺产的时候 ， 和妈妈的骨盆大小不相称 ， 胎儿的头部很难顺利通过妈妈的骨盆 ， 产程就会延长很多 。
再者 ， 胎位也会影响顺产 ， 虽然说有些胎儿臀位 ， 准妈妈可以试产 ， 但是相对于头位来说 ， 臀位顺产会困难得多 。
4、产妇的精神状态
产妇生孩子的精神状态对产程也有很大的影响 。
如果产妇精神过度紧张 ， 对顺产感到害怕 ， 大喊大叫 ， 会使大脑皮层受到抑制 ， 影响子宫收缩 ， 导致产程延长 ， 甚至造成难产、产后大出血等 。 因此 ， 要重视产妇的精神状态对顺产的影响 。
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5、准妈妈生产次数
同样是顺产 ， 对于第一次生孩子的产妇来说 ， 宫口打开的时间相对会比较长 ， 生孩子耗费的时间也比较长 ， 而生二胎的妈妈生产时会容易很多 ， 也快很多 。 就比如我生我家大宝时 ， 从开始宫缩到生下孩子 ， 大概花了12小时 ， 而生小宝的时候 ， 从宫缩到把他生下来 ， 只花了3个小时左右 。
产前如何快速开宫口？
【#二宝妈咪的育儿时光#准妈妈要了解，为什么生孩子有人快有人慢？影响产程的5个因素】1、多下床走动
在宫缩开始的时候 ， 准妈妈不要因为疼痛就一直躺在床上不动 ， 可以在阵痛间隔的时候 ， 在家人的陪伴下下床走动走动 ， 可以促进开宫口 。 我记得我要生小宝的时候 ， 频繁又强烈的宫缩让我忍不住想躺在床上打滚 ， 但那时才开宫口3指 ， 我只好忍着疼痛慢慢挪动双脚 ， 在病房前面来回走动 ， 过了不到一个小时 ， 医生一检查 ， 已经开宫口7指了 ， 马上安排进产房 。
2、刺激乳房
这个方法也没有做过 ， 但是我听我一个闺蜜说她在顺产的时候 ， 助产士建议她可以不断刺激乳头来加强宫缩 ， 没想到效果还不错 ， 宫口开得很快 。
3、下蹲
只要准妈妈没有破水 ， 就可以在临产的时候 ， 扶着床沿做下蹲的动作 ， 这样也有利于宫口打开 。
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