凝妈悟语：两招缓解妈妈烦恼，宝宝抱着就睡放下就醒怎么回事？背后原因很暖
文｜凝妈
宝宝的睡眠一直是妈妈们头疼的问题 ， 很多宝宝都会入睡困难 ， 妈妈们为了让宝宝快点入睡 ， 会采用抱睡的方法 ， 虽然自己辛苦点 ， 但是宝宝却能够睡得很舒服 ， 妈妈们内心也会感觉很幸福 。
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有一粉丝朋友刚生完孩子不久 ， 因为是剖腹产 ， 身体很是虚弱 ， 但是孩子睡眠特别不踏实 ， 总要抱着才能入睡 。 朋友每天都累得精疲力尽 ， 只有当孩子睡得特别熟的时候 ， 才能让孩子床上小睡片刻 。
婆婆吓唬她 ， 总是这样抱着睡觉 ， 孩子会形成依赖 ， 以后自己不会睡 ， 苦头还在后面呢！朋友很担心 ， 万一真被婆婆说中了 ， 那可就惨了 。
那些抱睡的宝宝后来都不能自己入睡吗？显然不是的 。
西尔斯博士说 ， 孩子总有一天会学会自己睡觉 。
事实也是如此 ， 我家宝宝就是那种抱着睡放下哭的类型 。 2岁以后 ， 宝宝学会了自己躺着就能入睡 ， 我们终于放轻松了 。
【凝妈悟语：两招缓解妈妈烦恼，宝宝抱着就睡放下就醒怎么回事？背后原因很暖】孩子总有一个抱睡的过程 ， 但是随着年龄的增长 ， 再加上我们方法对路 ， 孩子会发生转变 。
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01宝宝喜欢抱着睡是有原因的
宝宝在妈妈的怀里就会睡得舒服 ， 一放下就醒 ， 可不是故意捣乱 ， 是有原因的 。
1、宝宝为啥这么喜欢抱着睡呢？
?宝宝被妈妈抱在怀里有安全感
宝宝被抱着的时候 ， 蜷缩着身子 ， 听着妈妈的心跳 ， 被紧紧地抱在臂弯里 ， 就好像回到了妈妈的子宫里一样 。 宝宝以这样的状态 ， 已经和妈妈相处了9个月 ， 是最熟悉的感觉 。 就像我们成人一样 ， 换个地方睡觉都感觉不舒服 ， 宝宝也是喜欢熟悉的地方 ， 被抱着时才有安全感 。
?宝宝被妈妈抱着 ， 感觉更温暖
宝宝在妈妈子宫里时 ， 周围的温度是40度左右 ， 而出生以后周围的环境温度降低了 ， 变成了20几度 ， 温差太大 。 再加上宝宝皮下脂肪还不够厚 ， 适应外界环境的能力比较差 ， 如果让宝宝自己睡觉 ， 他会感到冷 。 但是妈妈的体温是37度左右 ， 宝宝被抱着时就会倍感温暖 。
?宝宝被抱着时 ， 可以缓解肠痉挛
宝宝肠胃发育不完善 ， 在吃奶时也经常会吸入空气 ， 所以经常出现“肠痉挛”的问题 。 宝宝会感觉肚子特别不舒服 ， 但是又无法自己缓解 ， 也无法用语言表达 ， 只能通过哭闹传递信息 。 当被抱着的时候 ， 腹部被挤着同时也有下坠感 ， 重力的压迫会暂时缓解腹部不适 ， 宝宝就能安稳睡着了 。
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2、宝宝为什么放下就醒呢
当我们看到宝宝睡着了 ， 就想着赶紧把宝宝放在床上 ， 让他能放松的、好好睡一觉 ， 但是一放下 ， 宝宝就醒了 ， 背后的原因 ， 我们一定搞清楚 。
宝宝的身体过于舒展和松弛 ， 没有安全感 。
宝宝感到床上温度太低 ， 刺激了他的敏感神经
宝宝仰躺着睡觉 ， 腹部没有受到压迫感觉不舒服 。
当我们搞清楚这些原因 ， 就要针对这些原因改善条件 ， 让宝宝逐渐适应自己躺着睡 ， 解放自己 ， 也有利于宝宝发育 。 毕竟宝宝的脊柱比较软 ， 长时间抱着也有变形的风险 。
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02抱着睡的宝宝实现自主入睡 ， 也是有方法的
想让宝宝自己躺着入睡 ， 需要一个过程 ， 不能想着一天两天解决 ， 只要我们放平心态 ， 不骄不躁 ， 按照步骤循序渐进 ， 孩子会早一点让我们解放 。
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