【IF枕边育儿】简单好做,宝宝还爱吃!,宝宝不会吃又要自己吃?妈妈这样做辅食
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当宝宝进入吃辅食的阶段 , 你会发现 , 他的动手能力在加强 。 不管是啥 , 他都要抓过来吃一下 , 有些“自不量力” , 但人家依然想自己动手啊!
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我家二宝也有过这样的阶段 , 当时我们每次吃过饭 , 地上、桌子上 , 简直就是灾难现场 。 我一点点收拾 , 忍着怒火 , 毕竟娃儿吃饱了 , 就好就好 。
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宝宝不会吃又要自己吃?
大多数宝宝在6个月左右 , 就开始添加辅食了 。 这以后喂养方式发生了改变 , 妈妈们也更忙碌了 。 厨房——卧室——厕所 , 每天围着三点一线转来转去 。 厨房是呆的时间最长的 , 因为要给宝宝做可口、有花样的辅食 。
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湖南卫视综艺节目《亲亲我的宝贝》 , 一位育儿专家说过 , 从吃第一口饭开始 , 就让他自主进食 。 这和我的育儿理念也是契合的 。 很多妈妈会担心 , 孩子吃不到嘴里 , 撒的到处都是 , 就自己上手了 。
但其实 , 这样却没有给孩子自我施展的空间 , 很难养成好的进餐习惯 。 所以 , 我还是鼓励家长 , 多让孩子自己动手 , 哪怕有一地狼藉需要你来收拾 。
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妈妈这样做辅食 , 简单宝宝还爱吃!
大宝和二宝的辅食 , 基本上都是我自己搞定的 。 在做辅食的过程中 , 我会尽量规避一些 , 孩子抓握不方便的食材 , 尽量把食物做的简单 , 而且宝宝能自己送进口 。
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我常常俩孩子做饭团吃 , 饭团也就是成坨的饭菜 , 用蔬菜和面粉粘在一起 , 这样宝宝吃的时候不容易洒掉 , 而且可以逐渐尝试用勺子或者叉子把饭送到自己的嘴巴里 。
有妈妈跟我说 , 自家宝宝吃饭问题的时候 , 我也会这样安利 。 这样做的饭菜营养多 , 而且能让孩子掌握吃饭的主动权 , 自己就能喂饱自己了 , 增强了孩子的自信心 。
相比较手指食物 , 饭团可以让孩子尝试用工具 , 而且饭团中的营养素丰富 , 不单一 。 比如我常常做南瓜蔬菜虾面 , 里面就包括8种食材 , 比单一的手指食物 , 要营养更多 。 而且 , 这类食物比较容易让人接受 , 毕竟我们国人的传统就是面食 。
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还有一种软米饭类型 , 是我常常做给孩子吃的 。 这样蔬菜和米饭混在一起 , 吃起来味道十足 , 也是我家俩孩子最喜欢的食物 。
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【【IF枕边育儿】简单好做,宝宝还爱吃!,宝宝不会吃又要自己吃?妈妈这样做辅食】区别于蛋炒饭的是 , 米饭和菜是独立的 , 盛出来米饭再加菜 。 如果宝宝喜欢吃白米饭 , 可以少放一点菜 , 倒进去以后 , 让他自己用勺子搅拌 , 锻炼抓握能力 。
每次我们家做软米饭 , 两个孩子都要争抢着吃 , 平时半碗饭 , 吃软米饭要盛两次才可以 。
枕边育儿寄语:
给孩子做辅食 , 并不是非常困难的事情 , 也不必要太多的厨艺功底 。 关键要有发现的眼睛 , 发现孩子的需求 , 以及爱好 , 并且做好调整 。 相信孩子一定会爱上“妈妈牌”辅食的味道!希望每个孩子都能认真吃饭 , 好好吃饭 , 健康快乐的长大!
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