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[合肥肤康说皮肤]你从衣食住行预防了吗？怎么护理看看这几个方面，“湿疹”止痒

很多人出现湿疹之后就可以发现湿疹好了又复发 ， 复发又好了 ，
如此的循环反反复复的 ， 让很多湿疹朋友感到心累不已 ，
湿疹瘙痒是它的一大特点 ，
是不是很惊喜 ， 是不是很意外、是不是很烦躁？
湿疹又痒又难受 ， 大家对此已经是忍受够了 ， 湿疹止痒 ， 你做对了吗？
[合肥肤康说皮肤]你从衣食住行预防了吗？怎么护理看看这几个方面，“湿疹”止痒
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湿疹是一种常见的皮肤病 ， 由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病 ， 其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点 。
怎么护理看看以下这几个方面；
1、衣；内衣尽量选择宽松、纯棉、柔软的衣物；避免选择过紧和过于鲜艳的衣物 ， 因为衣服里面含有几百种化学添加剂；在不着凉的情况下 ， 尽量少穿一点、少盖一点 ， 因为过热也会加重湿疹的症状 。
2、食；虽然说湿疹与饮食有一定关系 ， 但也不需要过度忌口 ， 过度忌口不能预防和缓解湿疹的症状 ， 反而引起营养不均衡 。
3、住；在干燥季节可考虑在房间使用加湿器 ， 使房间湿度保持在50％左右 。 湿疹患者应规律的使用保湿剂 ， 不只是洗澡后使用 ， 需要时可每天多次使用 ， 次数不限 ， 一定要达到有效保湿 ， 以皮肤不干燥为准 。 合肥肤康皮肤病医院医师李晓燕提醒：湿疹患者洗澡时注意不要过度清洗 ， 避免水温过高 。 尽量选择温和刺激性小的洗护用品 ， 湿疹恢复期间最好不化妆 ， 浓妆艳抹的极易加重皮肤状况 。
4、行；避免各种外界刺激 。 湿疹患者最怕各种刺激 ， 如过度搔抓、接触化学成分等 。 洗洁精、肥皂等对皮肤也是一种化学刺激 ， 会使皮肤病变加重 。 湿疹会伴有不同程度的瘙痒状况 ， 尽管如此也不要肆意抓挠皮肤 ， 否则手上的细菌极易导致面部皮肤感染 。
【[合肥肤康说皮肤]你从衣食住行预防了吗？怎么护理看看这几个方面，“湿疹”止痒】另外 ， 缓解湿疹症状 ， 平时可以多食用绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品 。
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