[薏米红豆汤]谷雨节气要吃这汤，每天一碗，皮肤细腻，排出体内湿气一身轻！( 二 )
2.看光泽：选择均匀白色或者黄白色的薏米 ， 市场上有大薏米与小薏米两种 ， 选择小薏米为佳 。
3.捏：不易碎的薏米是好薏米 ， 一捏粉碎的是陈薏米 。
4.咬：放一颗薏米到口中 ， 咬碎有破碎的声音 ， 说明没有受潮 ， 好的薏米口感清淡甘甜 。
大家平常吃薏米吗 ， 会做薏米红豆粥吗 ， 喜欢薏米的味道吗？欢迎在讨论区留言交流 。
谷雨节气要吃这汤 ， 每天一碗 ， 皮肤细腻 ， 排出体内湿气一身轻！大家好 ， 我是琦哥说美食 ， 每天都会分享美食菜谱与烹调技巧 ， 欢迎大家关注 。如果你喜欢这篇文章 ， 请帮忙点赞、评论、转发和收藏 ， 对我来说是创作的动力噢 。
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