老白聊中医@主要还是患者不够重视病情的原因！，痛风会转移
有许多痛风患者表示 ， 一开始自己的痛风患处只出现在一只脚趾处 ， 但随着时间的慢慢发展 ， 痛风患者会觉得自己除了脚趾之外 ， 膝盖关节处 ， 手腕关节处也有痛感 。 于是 ， 许多病人就担心 ， 痛风是不是会转移？
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痛风会“转移”的原因
其实痛风并不会转移 ， 患者之所以会觉得痛风转移 ， 是因为其他的原因 ， 导致患者误以为痛处转移了 。 痛风患处一开始常见于脚趾处 ， 主要原因是因为患者体内尿酸过高 ， 导致析出尿酸盐晶体在关节处 ， 形成痛风石 ， 而且脚趾处的血液循环相对较差 ， 因此最容易在脚趾处形成痛风石 ， 导致疼痛 。
之所以患者会觉得痛风“转移” ， 是因为痛风患者生病之后 ， 没有及时对尿酸进行控制 ， 导致尿酸水平持续升高 ， 析出痛风石的程度增多 ， 导致其他关节处也会疼痛感 。 从本质上讲 ， 痛风患处的转移并不是痛风石的转移 ， 而是因为自己没有合理控制尿酸 ， 导致其他关节处也患病 。
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如何防止痛风恶化？
为了防止痛风持续恶化 ， 就必须要严格控制尿酸水平 ， 同时配合饮食结构来减少嘌呤量的摄入 。 加上运动控制体重 ， 加快血液循环 ， 缓解痛风症状 。
进行药物控制尿酸水平
痛风患者千万不能因为害怕药物的副作用 ， 而擅自停药 。 其实在控制尿酸水平的药物中 ， 非布司他的副作用并不算太严重 ， 在医生的建议下 ， 合理服用 ， 能够有效地控制住尿酸水平 ， 从而预防痛风的反复发作 。 在急性发作的时候 ， 痛风患者可以服用秋水仙碱来缓解炎症肿胀 ， 同时外涂药膏 ， 以减轻痛苦 。
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配合食物干预 ， 减少嘌呤摄入
痛风的治疗也要严格控制饮食 ， 因为饮食结构能很大程度的影响嘌呤的摄入 。 在平时的生活中 ， 应该减少肉类、内脏、海鲜这类高嘌呤食物的食用 ， 同时也不要喝啤酒、浓茶、咖啡等 ， 因为这类物质也会抑制尿酸的排泄 。 多吃碱性食物 ， 如大部分的蔬菜水果 ， 可以有效缓解痛风症状 。 对于蛋白质的供给 ， 医生一般会推荐患者食用蛋类和脱脂牛奶 ， 其次为豆制品 ， 肉类可以需要减少食用 。
运动指导 ， 控制体重
虽然没有证据证明 ， 痛风与肥胖有关系 。 但是数据表明 ， 体重超标的人患痛风的可能更大 。 通过运动 ， 可以控制体重 ， 治疗痛风 。 同时 ， 运动能够提高人体的新陈代谢能力 ， 加速排出尿酸 ， 也能够帮助活动关节 ， 避免受患处僵硬 。
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