『』心悸、心慌、睡不好 伏案工作者警惕颈椎病危害大
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医师在为患者做治疗 。
红网时刻3月25日讯（通讯员 王昕瑜）来自望城区的王女士 ， 是一名文员 ， 每天对着电脑做文件 ， 一坐就是一整天 ， 下班后也是抱着手机追剧 ， 几乎不运动 。
【『』心悸、心慌、睡不好 伏案工作者警惕颈椎病危害大】近两年 ， 王女士一工作到下午就感觉颈肩部沉重酸痛 ， 刚开始休息一晚就好了 ， 慢慢地症状加重 ， 稍用电脑即感不适 ， 下午出现头晕 ， 晚上因为颈椎疼痛难以入睡 ， 入睡也易醒 。三个月前 ， 王女士不仅症状没有减轻 ， 还出现了心悸心慌 ， 尤其是晚上睡觉躺下去时特别明显 ， 自感事情不妙 ， 遂来到望城恒康医院治未病科求诊 。
治未病科医生孙钰芳接诊后 ， 通过问诊、体查结合影像学检查 ， 发现是寰枢关节紊乱引起的一系列症状 ， 诊断为颈椎病（混合型） ， 予以针刺治疗 。针刺30分钟起针后 ， 王女士即开心地表示整个人舒服多了 。第二日复诊时 ， 王女士称治疗当晚睡得很好 ， 没有心慌、心悸的情况了 。4次治疗后 ， 王女士所有症状消失 。
长时间伏案工作者 ， 基本都会出现颈肩部疾患 ， 包括学生也是一样 ， 这部分人群虽然鲜有颈肩不适感 ， 但也有很多在不知不觉中形成模式异常 ， 比如高低肩、歪脖子、驼背等 。
孙钰芳建议 ， 伏案工作者要端正坐姿 ， 每隔1－2小时活动一下颈肩部 ， 做做颈肩部肌肉的拉伸 ， 睡觉垫枕头 ， 枕头高度不能超过自己的一个拳头高 ， 春秋冬季要防寒防风保暖 。如出现疼痛长时间不缓解、失眠、头晕、心悸、欲呕、手麻等症状 ， 建议尽快就医 ， 并遵医嘱按疗程治疗 ， 以确保疗效持久 。
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