■春天,儿子最馋的早餐,10分钟上桌,营养美味还易消化,吃不厌
导语:春天 , 儿子迷上的早餐 , 天天都要吃 , 不揉面不擀面 , 还易消化
家里有小孩 , 日常饮食便需要照顾到孩子的味蕾 , 孩子正处于生长发育期 , 早餐这重要的一餐当然不能少 , 一般的早餐吃多了难免会让人感觉腻味 , 更别说小孩 , 为了让儿子更加开心吃早餐 , 我便常会换着花样做 , 这段时间儿子便馋上了一种早餐 , 是用饺子皮做的 , 而且关键是不用擀面也不用揉面 , 做法相当简单 , 10分钟的时间就能上桌 , 自从我学会早餐的这个做法后 , 儿子便天天吵着要吃 , 这样做的早餐不仅是营养美味 , 而且还特别易于消化 , 儿子一边吃还直呼百吃不厌 , 下面我便将这款早餐的做法详细分享给大家 。
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凉拌饺子皮的做法:
备用食材:饺子皮250克 , 韩国泡菜50克 , 香菜2根 , 香葱2根 , 大蒜3瓣 , 生抽2勺 , 陈醋2勺 , 油辣子少许 , 香油几滴;
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制作过程:第一步 , 首先根据自家人口准备出饺子皮 , 在锅中添上水 , 待将水烧开后 , 加上一点点食盐 , 然后将饺子皮逐片下锅开始煮 , 待将其煮熟后 , 即可从锅中捞出;
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第二步 , 放入在事先准备好的凉开水中浸泡 , 大蒜3瓣剥皮后将其切成蒜末 , 香葱摘取根蒂以及其他不能使用的部分后 , 将其切成葱花 , 香菜2根去掉根蒂清洗干净;
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第三步 , 控水后切成葱花 , 泡菜准备出适量 , 将其切碎即可 , 接下来准备一个小碗 , 放入生抽、陈醋、油辣子 , 滴入几滴香油 , 将其充分搅拌均匀 , 料汁就调好了;
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第四步 , 接着将过好凉水的饺子皮从水中捞出 , 并且放在笊篱上沥干其中的水分 , 将处理好的饺子皮放入一个碗中 , 撒上泡菜碎、香菜、葱花和蒜末;
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第五步 , 浇上事先调好的料汁 , 充分搅拌均匀后 , 马上黄瓜丝、胡萝卜丝 , 即可开始享用了 , 特别劲道爽口 。
小编总结:其实我们可以发现饺子皮的烹饪方法比较多样 , 饺子皮葱油饼、饺子皮油泼面、饺子皮烧卖等等都是很经典的做法 , 在春天的这段时间天气渐渐转暖 , 大早上吃饭热乎的食物还让人出汗 , 所以我便选择了这款凉拌饺子皮 , 说实话儿子一闻到味就忍不住吃了起来 , 一碗不一会就给吃光了 , 还天天吵着要吃 , 这样的早餐做法简单方面 , 不揉面不擀面 , 10分钟的时间就能上桌 , 关键是还营养美味易于消化 , 谁又不能爱呢?饺子皮的这个做法可以说是百吃不厌 , 非常建议大家学习 。烹饪小技巧:
1、煮饺子皮的时候 , 水中加上一点点食盐 , 防止饺子皮粘连在一起 , 并且注意一定不能一沓全部扔进去 , 一片一片的分开放入锅中煮才可;
2、煮好的饺子皮放入凉开水中冰一下 , 加速饺子皮散热 , 这样便也可以起到防粘的效果 , 当然了你也可以选择将其控水后加上点食用油拌匀 , 效果也很棒;
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