「抗癌」中年人不妨多吃3种食物，营养丰富、延缓衰老，身体棒棒哒！
中年人不妨多吃3种食物 ， 营养丰富、延缓衰老 ， 身体棒棒哒！
【「抗癌」中年人不妨多吃3种食物，营养丰富、延缓衰老，身体棒棒哒！】
文章图片
文章图片
蜂蜜
其实蜂蜜也具有补中益气的功效 ， 还具有润肠通便的作用可是大家都知道的 。早晨来一杯蜂蜜柠檬水 ， 可是能够帮助肠道的蠕动 ， 加速毒素的排出 ， 进而也会让排便在早晨进行 。毒素就不会长时间停留在身体内 。
文章图片
文章图片
小番茄
小番茄也叫圣女果 ， 圣女果是生活中常见的水果 ， 味道酸甜可口 ， 而且营养价值丰富 ， 圣女果含有丰富的维生素C和番茄红素 ， 可以帮助人体抵抗外来毒素的侵害 ， 同时还可以起到防晒作用 ， 帮助皮肤起到美白的效果 。
文章图片
文章图片
洋葱
可以说洋葱是所有蔬菜里面最为廉价的 ， 但是营养价值却很高 ， 生吃的话效果会更好 。洋葱具有杀菌消毒的效果 ， 同时也能够分解脂肪 ， 解除油腻 。但是洋葱具有很强的刺激性 ， 尽量和其他的食物搭配在一起吃 。
推荐阅读
- 『』人过40后，上下楼吃力，腿脚不利索，不妨试做3款“养筋汤”
- 【不完美妈妈】中年人的后半生为何如此卑微？人到中年一定要“花心”！
- 西红柿：中年人，你的养老去处早已注定，也就这样几个地方，真的很准
- [肿瘤]专注抗癌！贵州将建立省肿瘤精准诊疗中心
- [鱿鱼]推荐几道春季常吃的家常素菜谱，小伙伴不妨来试试哦
- 「健康」春季养生正当时，该如何通过食疗调养？不妨多吃7种春菜
- ■每年都体检，能够彻底防癌么？这4大防癌抗癌习惯使身体更健康
- #午间时刻#郭京飞揭示中年人的痛，崩溃大哭，真相太扎心了
- 【梦琪小尚】你还在穿牛仔裙？不妨试一下陈数的“充气裙”，时髦个性还显瘦！
- 『』让癌细胞自然凋亡！抗癌黑科技：电场疗法