『』公认最“难吃”的蔬菜,闻了想吐,教你鲜嫩的做法,味道杠杠滴( 二 )


『』公认最“难吃”的蔬菜,闻了想吐,教你鲜嫩的做法,味道杠杠滴
文章图片

文章图片

6.下香菜段迅速翻炒几下 , 淋上芝麻油盛入盘中即成 。
『』公认最“难吃”的蔬菜,闻了想吐,教你鲜嫩的做法,味道杠杠滴
文章图片

文章图片

『』公认最“难吃”的蔬菜,闻了想吐,教你鲜嫩的做法,味道杠杠滴
文章图片

文章图片

厨房小语:1.肉片可换几次水清洗一下 , 使肉片呈白色为好 。
2.最好选用香菜梗 。炒时不能过水塌秧 , 可采用将葱姜丝、蒜片、香菜放在一起拌匀的方法 。总结一下 , 烹饪技巧:
1、主要原料是猪里脊 , 想要做出好看的肉丝最好里脊 , 高手也有用其它部位的 。里脊切丝的时候必须顺着肌肉纹理 , 否则一炒就会断掉,也可切片 。
2、炒出的肉 , 嫩从何来 , 无论什么肉想要嫩 , 水份必须充足 , 放少许盐和料酒抓匀肉丝入底味 , 然后加入鸡蛋清、湿淀粉抓匀上浆 , 用手抓拌均匀 , 上边封油 , 然后蒙上保鲜膜放在冰箱里静置30分钟 。
【『』公认最“难吃”的蔬菜,闻了想吐,教你鲜嫩的做法,味道杠杠滴】3、里脊本身就非常嫩 , 非常容易熟 , 所以菜在锅子里的时间基本上是以秒来计算 。为了避免把肉炒老 , 必须把所有的其它配料提前放在一个小碗里面 , 炒菜的时候一并加进去 。


推荐阅读