『椰枣』4物是天然的“雄激素”，男人每天多吃点，或助肾脏越吃越健康
人体的内部的杂质、垃圾、不利于身体健康的物质都是通过肾脏代谢出体外 ， 肾脏保证了机体内部的环境稳定 ， 使体内的新陈代谢正常运行 。
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大虾
大虾中含有丰富的蛋白质、钙质等 ， 不仅能促进骨骼的生长发育 ， 而且能提高机体的抗病能力 。而且男人常吃大虾 ， 不仅可以补充身体所需的营养物质 ， 还对肾脏的健康有好处 ， 不妨多吃 。
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桂圆
桂圆是一种常见的热带水果 ， 营养价值很高 ， 可以说是天然的雄激素了 ， 其中富含丰富的营养元素 ， 对人体有很好的滋补作用 。男人平时适当的吃一些 ， 或助肾脏越吃越有活力 。
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黑芝麻
黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸 ， 其中的维生素E含量非常高 ， 可以帮助清除体内自由基 ， 抗氧化效果显着 。其次 ， 黑芝麻能够帮助男人补充的雄激素 ， 可以说是天然雄激素了 。因此 ， 男人平时不妨多吃 ， 或助肾脏越吃越有活力 。
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椰枣
【『椰枣』4物是天然的“雄激素”，男人每天多吃点，或助肾脏越吃越健康】椰枣是我们生活中比较常见的一种食物 ， 也是营养价值非常高 ， 非常好的食材 。男人平时多吃一些椰枣 ， 对肾脏健康非常有好处 ， 或助肾脏越吃越有活力 。
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