「讲鱼乐的小易」早晚经常泡水喝，养肝排毒，天然“强肝剂”找到了
天然“强肝剂”找到了 ， 早晚经常泡水喝 ， 养肝排毒 ， 或助肝脏更有“活力”！
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1、田基黄水
田基黄很多人没有听过 ， 其实它是农村比较常见的一种中草药 ， 药用价值很高 。 经常喝田基黄泡的水 ， 有清热利湿 ， 活血凉血以及消肿解毒的作用 ， 而且同时对于患有急慢性肝炎以及早期肝硬化等患者 ， 有一定的缓解功效 。 所以可以说是天然的“强肝剂” ， 早晚经常泡水喝 ， 养肝排毒 ， 或助肝脏更有“活力” 。
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2、苦荞茶
苦荞茶很多人都经常喝 ， 它是生活中比较常见的一种茶饮 ， 自古就被誉为是肝脏的“解毒王” ， 所以药用价值也很高 。 因为苦荞中含有一种黄酮类的化合物 ， 这种物质能够有助于排出肝脏中积累的酒精毒素 ， 从而达到保肝护肝的效果 。 除此之外 ， 黄酮类物质对急慢性肝炎以及肝硬化 ， 脂肪肝等常见肝病 ， 都有很好的效果 。 因此建议大家每天喝一杯苦荞茶 ， 对肝脏很有帮助哦 。
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3、枸杞水
想必大家对它一点都不陌生吧 。 而且枸杞也是最常见的养肝食材了 ， 它含有养肝护肝的成分 ， 能够抑制脂肪在肝脏中囤积 ， 激活和修复受损的肝细胞 。 所以说有肝病的人 ， 不妨经常用枸杞子泡水喝 ， 养肝排毒 ， 或助肝脏更有“活力”呦 。
【「讲鱼乐的小易」早晚经常泡水喝，养肝排毒，天然“强肝剂”找到了】天然“强肝剂”找到了 ， 早晚经常泡水喝 ， 养肝排毒 ， 或助肝脏更有“活力”！（此文章图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）
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