[讲鱼乐的小易]女人敞开吃，或助你暖宫排毒，天然的“黄体酮”被找到
天然的“黄体酮”被找到 ， 女人敞开吃 ， 或助你暖宫排毒 ， 保护“卵巢”！
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1、扁豆
扁豆是天然的黄体酮 ， 可能很多人并不知道 ， 经常吃扁豆能够帮助女性通乳散结 ， 起到美容养颜的效果 。 同时还可以帮助温暖子宫 ， 减少体内的寒气 ， 从而保护卵巢健康 。 如果在生活中女人可以坚持吃 ， 或助你暖宫排毒 ， 保护卵巢 ， 远离妇科病呦 。
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2、黑豆
黑豆是很常见的食物 ， 一般很多人都喜欢煮粥喝 。 黑豆中含有丰富的黄体酮成分 ， 所以对于女人来说 ， 是很好的食物 ， 坚持吃一些 ， 不仅能够补充身体的黄体酮 ， 而且对于乳腺疾病 ， 还有很好的缓解作用 。 因此建议患有乳腺方面病症的女生 ， 不妨吃一些 ， 或助你暖宫排毒 ， 保护“卵巢” 。
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3、桃胶
桃胶是很好的养颜食物 ， 很多女生都会吃 。 而且它还可以帮助女人补充黄体酮 ， 暖宫暖身 ， 帮助子宫驱寒 。 另外若是女人在平时经常吃一些的话 ， 还可以帮助身体进行毒素分解 ， 将垃圾更好的排出体外 ， 从而使子宫更加的干净 。 这样一来 ， 或许可以帮助你远离妇科病 。
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4、皂角米
皂角米也很天然的黄体酮 ， 它含有丰富的氨基酸以及维生素等营养成分 ， 这些成分如果能够经常摄入 ， 能够帮助保养子宫和卵巢 ， 促进雌激素的分泌 。 如此一来 ， 也能够暖宫排毒 ， 从而达到保护卵巢的作用 。
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