#懂血糖的骨科萨克大夫#吃得好，血糖不遭罪，中老年人牢记6点，让糖尿病轻轻松松( 二 )
三、时刻监测血糖
应在医生指导下增加血糖监测频率 ， 同时做好详细记录 。 发现血糖不稳定的时候应及时与医生联系 ， 以便根据实际情况合理调整治疗方案 。
本文插图
四、及时就医
糖尿病患者出现不适症状 ， 如合并感染、感冒或者腹泻等疾病时 ， 应该及时去医院检查治疗 ， 防止治疗时机被延误而导致并发症发生 。
五、保证充足睡眠
糖尿病人应该要注意休息 ， 保证充足的睡眠时间 ， 避免糖尿病引起睡眠障碍 。
六、减轻压力 ， 保持心情舒畅
【#懂血糖的骨科萨克大夫#吃得好，血糖不遭罪，中老年人牢记6点，让糖尿病轻轻松松】糖尿病人要学会调节自己的心情 ， 心情越压抑病情越是严重 ， 要避免处于不开心的状态 ， 及时释放压力 。
推荐阅读
- 『』糖尿病人吃馒头，容易升血糖？蒸馒头时学会几招，放心吃
- 骨科赵医生@腰椎结核有这四种表现？有持续性腰疼的患者注意
- 「关注糖尿病」在这3个情况下，血糖可能会升高，有4个症状就得警惕糖尿病
- 王桂真营养师TB：运动是不花钱的治病良药，钟南山院士推荐三种运动，降血糖降血脂
- 搜狐新闻：控好血糖太难了，处处是陷阱！这10个陷阱，你千万要注意
- 【】糖尿病人复诊做得好，血糖会更棒
- 健康■抽丝剥茧找真相！当低血糖遇上昏迷，专家为你解读背后的那些事
- 『』降糖“偏方”：麦苗汁能降血糖，究竟是“夸大”，还是另有奇效
- @不宜吃甜食的时间段 空腹状态下易致血糖波动
- [懂车兽]一位骨科医生，劝骑行摔伤的车友开汽车，最后竟然成了一位骑士