【】血糖控制不好也许和睡眠有关,怎么能改善睡眠?从以下7点入手( 二 )
文章图片
文章图片
总之 , 影响睡眠的因素非常多 , 这里仅仅是一部分 , 如果你有上面说的相关问题尽量避免 。好的睡眠非常重要 , 没有好的睡眠 , 血糖的控制也会更困难 。
推荐阅读
- 『』糖尿病人吃馒头,容易升血糖?蒸馒头时学会几招,放心吃
- 『健康』肝脏不好的人,常吃这3种食物,排出体内毒素,降火更“护肝”
- 『轻燃娱乐』三餐热量控制在1200大卡以内,有4件事必须做到,做到的都瘦了!
- 『』白酒灌进竹子里养2年,现如今白送没人要,商家:现如今不好骗了
- 『』失眠睡不好,是此处“火”太旺,1个泡脚方再加一道菜,让你睡好
- [西装外套]今年流行的“西装外套”,这么搭时髦又高级,你不好看谁好看?
- ##肝脏不好,用眼看得出来?身体有4个异常,得及时去检查
- 「关注糖尿病」在这3个情况下,血糖可能会升高,有4个症状就得警惕糖尿病
- 『』胃肠不好易短寿,吃4物,喝4水,避2物,照做胃病不惹你
- 【海陆】海陆与林允吐槽前男友,海陆前男友控制欲太强,这种人太多了!