【肾脏】尿毒症的人越来越多？4个生活小习惯，会把肾脏“推向”衰竭
很奇怪 ， 生活水平越来越高 ， 得病的人却越来越多 ， 越来越严重 ， 越来越年轻 。
文章图片
文章图片
这几年 ， 尿毒症算是一个高频词汇了 ， 以往很多人不太熟悉尿毒症 ， 现在不少人也都知道了 。所谓尿毒症 ， 其实就是肾衰竭的终末期 。
简单来讲 ， 肾脏彻底毁了 ， 无法代谢身体毒素了 ， 也就成了尿毒症了 。
尿毒症的人为何越来越多呢？
主要还是生活习惯问题 ， 很多生活小习惯可能会损伤肾脏 ， 年深日久 ， 肾脏自然会崩溃衰竭 。
注意：4个生活小习惯 ， 会把肾脏“推向”衰竭
文章图片
文章图片
1、憋尿
人体对排尿是有正常规律的 ， 长期憋尿的行为会破坏膀胱弹性 ， 影响膀胱的容量 。
而且大量的尿液滞留在膀胱时间过久 ， 就会给细菌的生长和繁殖创造条件 ， 引发急性膀胱炎、尿道炎、尿失禁等一系列泌尿系统疾病 。
倘若病情延误就可能使膀胱纤维化 ， 膀胱容量减少 ， 造成输尿管回流 ， 导致肾水肿、肾脏发炎 ， 甚至肾脏坏死和尿毒症 。
文章图片
文章图片
2、喝酒
喝酒会让你走向肾衰 。这是因为酒的主要成分是酒精 ， 酒精在代谢过程中会增加肾脏的负担 。
【【肾脏】尿毒症的人越来越多？4个生活小习惯，会把肾脏“推向”衰竭】同时喝酒还会伤肝 ， 肝脏损伤之后有毒物质不能够 ， 很好的进一步增加肾脏负担 。
如果已经患了肾脏方面的疾病 ， 又经常大量喝酒 ， 容易诱发尿毒症 。
文章图片
文章图片
3、高盐饮食
长期高盐饮食不仅容易得高血压 ， 还伤肾 ， 增加肾脏负担 ， 尤其是对慢性肾病患者来说 ， 长期高盐饮食 ， 就容易患上尿毒症 。
最新的指南建议每日食盐量不超过6克 。要提醒的是 ， 腌菜、腊肠、腊肉等属于隐形盐 ， 也不要多吃 。
文章图片
文章图片
4、熬夜
熬夜行为会打乱人体的生物钟 ， 经常熬夜就会引起人体生物的紊乱 ， 不仅会引起睡眠障碍 ， 还会导致人体免疫能力的下降 ， 引发多种疾病 。
除了伤肝 ， 还伤肾 ， 特别容易引发急性肾炎 。如果得不到及时的诊治 ， 就会使肾脏产生病变 ， 发生尿毒症的几率非常高 。
有“尿毒症”的人 ， 3个“部位”可能会疼痛 ， 不妨自测一下
文章图片
文章图片
1、血管胀痛
如果发现血压高而且有血管胀痛的现象 ， 可能就是尿毒症来临的表现 。
慢性肾衰竭会导致肾功能下降 ， 没有办法将体内多余的水分排出体外 ， 容易出现血压升高的现象 ， 血压升高又会给肾脏造成一定的压力从而引起尿毒症 。
推荐阅读
- #肾脏#29岁男子，查出肾癌，提醒：一种东西不能当“水”喝
- 【】尿中红细胞高(血尿),会发展成尿毒症吗?
- #肝胆结石科何医生#尿毒症仅剩透析一条路，减少透析次数最关键！不少人却犯了糊涂
- 「」得了慢性肾脏病是否一定要透析？
- ：吃了4种药，血压也降不下去？或是肾动脉狭窄，别等来尿毒症
- 「与健康有约」尿毒症尿多 尿毒症尿多还是尿少
- 『农村』农村越来越多“少奶奶”吃喝供着，家人担忧的却是外出打工，为啥
- 「」如果你有这5个坏习惯，立刻改掉！等到“尿毒症”找上门就晚了
- ：你真的了解肾脏吗？肾脏6大功能 一个不能少
- 尿毒症■29岁小伙，查出尿毒症，提醒：排尿有5个变化，不能再拖了