@爆炒牛肚,柠檬手撕鸡,泡菜肉末豆腐这几道家常菜的做法

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爆炒牛肚
材料: 牛肚200g、黄椒红椒各半个、花椒少许、木耳少许、蒜半个、干辣椒少许、盐、糖、酱油;
做法
1.先将牛肚洗净 , 放入烧开水的锅里与花椒和料酒共煮5分钟 , 捞起牛肚乘盘 , 加入盐 , 糖 , 料酒 , 酱油腌制10分钟;
2.将蒜切碎 , 红黄椒切片待用;将泡发好的木耳切丝备用 , 如果喜欢胡萝卜的同学 , 也可以切点胡萝卜丝;
3.锅里倒油花椒 , 小火慢慢煸出花椒香味(油稍微多放一点) , 将花椒捞出 , 在锅里剩余的油里当初蒜末炒香 , 再放入黄椒红椒爆炒一分钟 , 倒入腌制好的牛肚 , 继续爆炒一分钟 , 放入木耳 , 放入几根辣椒丝翻炒半分钟即可
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柠檬手撕鸡
材料:鸡胸肉一块 青柠檬2个 胡萝卜半根 姜一小块 蒜3-4粒 小米辣几颗 香菜一根 酱油一勺 花椒油1小勺 盐适量 糖一小勺
做法:
1、没有买到青柠檬 , 用的黄柠檬 , 最好用青柠 。鸡肉选择鸡腿肉或整鸡都可以的
2、锅里加水 , 加一个草果和大料将鸡胸肉煮至熟透 。
3、捞出晾凉撕成条状 , 有条件可以用冰水浸一下 。
4、将所有材料切好备用
5、切好的辅料全部放入撕好的鸡肉中 , 用手挤入柠檬汁 , 或者事先将柠檬榨汁 。
6、加入生抽和花椒油 , 调入适量的盐 , 拌匀即可
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泡菜肉末豆腐
材料: 泡菜一小碗、猪绞肉100克、豆腐一块、蒜末一勺、葱花一勺、料酒一勺、生抽3大勺、糖小半勺、胡椒粉少许、水淀粉适量;
做法
1.猪绞肉用料酒 , 胡椒粉腌15分钟 。豆腐切小块 , 泡菜切碎 , 但不要切成末 。蒜末爆香 。倒入猪绞肉炒至发白 。倒入泡菜翻炒 , 倒入生抽 , 糖炒两分钟 。
2.加清水烧开 。加豆腐烧至沸腾 。淋入调好的水淀粉再烧半分钟熄火 。撒葱花起锅 。
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蒜香四季豆
材料:四季豆250克、蒜10瓣、小米椒5个、葱1根、姜2片、植物油2大勺、盐1小勺生抽(或耗油)1勺
做法:
【@爆炒牛肚,柠檬手撕鸡,泡菜肉末豆腐这几道家常菜的做法】1、摘去四季豆的两头以及豆筋 , 四季豆每一根斜着切成细丝
2、葱姜蒜、小米椒切碎待用
3、锅热了后倒入植物油 , 倒入切好的四季豆 , 中火翻炒
4、中火翻炒, 用铲子不断地翻动四季豆 , 使它受热均匀 。
5、适当的加一些水 , 盖上锅盖焖煮几分钟 , 四季豆看起来不是生绿色了 , 没有豆腥味就差不多熟了
6、炒锅洗净 , 放入一勺植物油 。倒入切好的葱 , 姜碎小米椒 , 小火煸出香味
7、加入一勺高汤 , 或清水 , 稍煮一会会 ,加入一勺生抽(或蚝油)提鲜
8、放入一小勺盐调味 , 翻炒均匀
9、把炒好的葱姜蒜小米椒 , 倒在炒熟的四季豆上 , 吃的时候翻匀就可以


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