「吴羽熙」浇汁鱼,南瓜蒸百合这几道家常菜的做法,腊肠蒸南瓜


「吴羽熙」浇汁鱼,南瓜蒸百合这几道家常菜的做法,腊肠蒸南瓜
文章图片
腊肠蒸南瓜
材料:腊肠、南瓜、剁椒、蒜、生油、耗油、白砂糖、香油、香醋
做法:
1、南瓜切块洗净 。 腊肠和蒜分别切碎 。
【「吴羽熙」浇汁鱼,南瓜蒸百合这几道家常菜的做法,腊肠蒸南瓜】2、1勺生抽 , 1勺蚝油 , 1勺白糖 , 1勺香醋 , 1勺剁椒 , 少许香油调成酱汁 。
3、盘内放入南瓜块 , 腊肠蒜末倒在南瓜上 。 淋上酱汁盖好盖子 。
4、入锅蒸7分钟焖3分钟 , 撒上香葱即可 。
浇汁鱼
「吴羽熙」浇汁鱼,南瓜蒸百合这几道家常菜的做法,腊肠蒸南瓜
文章图片
食材:彩云雕1条、地瓜粉适量、食盐少许、酱油1勺、葱1段、姜5片、蒜2瓣、料酒2勺、香油3滴、拌饭酱1勺、植物油适量、白糖1勺、水适量、胡椒粉1勺 。
做法:
1.彩云雕去内脏洗净在鱼两面划十字花刀 , 撒胡椒粉、盐腌制15分钟 。
2.热锅热油将鱼放入炸至酥脆 , 盛出待用(放入之前鱼身薄薄地拍些地瓜粉) 。
3.洗净锅冷油 , 爆香葱、酱、蒜末 , 根据自己口味加入适量的拌饭酱炒香 。
4.加入适量的水 , 然后将鱼放入大火烧开 。
5.最后放入酱油、糖、料酒、香油收汁盛出就好 。
「吴羽熙」浇汁鱼,南瓜蒸百合这几道家常菜的做法,腊肠蒸南瓜
文章图片
南瓜蒸百合
材料:南瓜700克、红枣10只、百合1个、白芝麻1小把、蜂蜜2汤匙;
做法
1.南瓜去籽 , 用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕 , 削去外皮 , 做成一个南瓜碗;
2.红枣清洗干净 , 去核(如果买无核的就只用洗洗就行);
3.鲜百合清洗后 , 一片片摘开;把红枣、百合装进南瓜碗里面;
4.蒸锅里放一个蒸架 , 水开后 , 把南瓜碗放在蒸架上 , 中火蒸20分钟;
5.等稍凉后 , 小心把南瓜碗移到碟子上;
6.把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起 , 用刀切开南瓜碗 , 淋上蜂蜜汁 , 撒上白芝麻就可以吃了;
麻婆豆腐
「吴羽熙」浇汁鱼,南瓜蒸百合这几道家常菜的做法,腊肠蒸南瓜
文章图片
食材:豆腐、肉馅、生抽、白糖、豆瓣酱、豆鼓酱、盐、淀粉、葱、花椒面、姜
制作过程:
1.猪肉切碎 , 豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟 , 沥干水分;
2.葱姜切碎 , 郫县豆瓣酱剁细;
3.炒锅到油爆香葱姜 , 倒入肉末翻炒变色;
4.然后加入郫县豆瓣酱、豆豉 , 翻炒出香味;
5.倒入豆腐、适量清水、生抽、白糖 , 搅拌均匀;
6.豆腐烧制5分钟后加入花椒粉 , 淋入水淀粉勾芡浓稠即可 。


    推荐阅读