幽门螺杆菌@胃里有菌早知道：吃饭时出现3种“异象”，幽门螺杆菌已“潜伏”
幽门螺杆菌是一种致病菌 ， 多在人体胃部潜伏准备伺机而动 ， 大多数情况下都是从食物中经过口腔被冲刷到人的胃里面的 ， 是致胃病的一个常见病因 。若不能及时根除还可能导致胃癌的发生 。
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既然幽门螺杆菌多是吃进去的 ， 那么它长期盘踞消化道也会留下一些“蛛丝马迹” ， 若在吃饭时出现以下几个异常表现的话 ， 要警惕胃里可能已经有幽门螺杆菌“潜伏” ， 别忽视
胃里有菌早知道：吃饭时出现3种“异象” ， 幽门螺杆菌已“潜伏”
肚子胀 ， 吃了不消化
如果胃里有幽门螺杆菌 ， 可能会经常感觉肚子胀胀的 ， 吃了东西不消化 ， 因此可能对食物不感兴趣 ， 因此再美味的食物 ， 感染幽门螺杆菌的人也提不起多大的吃饭兴趣 。
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餐后泛酸
幽门螺杆菌会导致我们胃酸分泌过多 ， 会导致患者出现泛酸和烧心的情况 。这种情况一般会在餐后出现 ， 在餐后会出现嗳气、腹胀等一系列的肠胃不适症状 。
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饭后腹痛
有一部分感染幽门螺杆菌的人如果合并有胃炎、消化性溃疡 ， 可能会出现腹痛的现象 ， 这种腹痛多在饭后1小时左右出现；如果合并十二指肠溃疡时 ， 空腹时也可能出现疼痛 ， 尤其是夜间 。
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从上面不难看出,有效的抑制幽门螺旋杆菌 ， 可以让你慢慢养出健康的胃 。抑菌杀菌不妨从食疗入手 ， 多吃以下食物:
1.黄芪水
黄芪是一种常见的养胃中药 ， 日常生活中可以常用黄芪泡水喝 ， 能够促进胃液与食物的混合 ， 加快胃部的消化与吸收功能 ， 避免胃部滋生细菌 ， 预防幽门螺杆菌 。
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2.猴头菇汤
猴头菇被公认为具有良好的养胃功效 ， 其中富含的猴头菇多糖具有免疫调节功能 ， 不仅能够修复受损的胃黏膜 ， 还可有效地杀灭幽门螺杆菌 ， 减轻胃部炎症 ， 日常可用来煲汤喝 ， 味道也是十分的鲜美 。
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3.鸡蛋
鸡蛋不但易消化 ， 而且含有充足热量 ， 丰富的蛋白质可以保证身体营养供给充足 ， 可以有效提高人体抵抗力 ， 这样也能提高细菌侵入的能力 ， 幽门螺杆菌不易侵入 。
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【幽门螺杆菌@胃里有菌早知道：吃饭时出现3种“异象”，幽门螺杆菌已“潜伏”】4.桂花茶
桂花茶有着清淡的香味 ， 还有暖胃的效果 ， 经常用桂花泡水喝,可以在胃壁形成一层保护膜,抑制幽门螺杆菌的生长,坚持一段时间受损的胃粘膜就会得到修复 。还可以在里面加点蜂蜜能提高胃部的免疫力 ， 同时还能抑菌消炎 ， 有利于养胃 。
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