作为素食主义者，学校食堂没有啥像样的素菜，搞得我每顿都吃不饱咋办
我爹身高180左右，身体健壮，年轻的时候身上都是肌肉。早年我奶奶家特别穷，一年也就吃一次肉，过年的时候。我爹为啥这么壮发育的很好呢，靠量取胜 另外吃素要了解一下营养学，如何科学合理的吃素。我吃素最近基本上都是一天两顿饭，还胖了不少。
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想办法喂饱自己咯小朋友，这个世界就是这么任性，怎么会考虑我们个人的感受。在宿舍买个小电锅，平时想吃啥自己煮点。要是限电的话，那就真的很麻烦了。水果、坚果、开袋即食的豆制品、海带丝，其实多动动脑筋，也不是没办法啦。
■网友的回复
同素食主义者，现在大一。
我的经验是：点外卖。外卖之前打电话问清楚，备注写清楚，比食堂好很多。
还有一些个人小经验，题主想了解私信我吧。
毕竟下面答案也有说了：素食不是主流。怕写出来又被人喷。
记得私信我哦！
■网友的回复
就是很尴尬，在食堂吃倒是有素菜但是炒菜的油不是植物油，导致炒菜都不能吃了。。。。。
2019.7.24我放弃了素食，不是因为自己坚持不下去，而是听说姨妈会出走还有想练肌肉，但是肉还是很少吃，基本就是鸡肉和海鲜，猪肉牛羊肉基本不吃。
■网友的回复
你不能让别人适应你你要去适应别人，因为素食不是主流
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自己做饭，吃外卖，下馆子，吃肉。
■网友的回复
首先食堂只负责基本餐食供应 满足大众的口味与饮食偏好 像什么素食主义者的回族不吃猪肉的对葱过敏的不好意思请靠边站然后素食主义者毕竟是少数学校大妈估计没工夫策划完了大众饮食之后还来讨论一下极个别素食者的菜谱其次素食主义者想要吃好吃饱个人经验感觉成本会很大想要在食堂吃到廉价素食餐仓库大白菜卷心菜豆腐块随便啃再其次营养均衡 保证学生健康 是食堂的宗旨 也是学校规定素食我没尝试过 也没了解过但总感觉是少了些营养元素的总有营养是肉给的了而植物给不了的提供素食一定程度上涉嫌违反学校规定最后国内不像国外个人意识强烈可以订制食堂餐食随大流是潜在标准之一如果学校食堂没有提供好的素食那只能怪自己没有考进“素食主义专科学校”怪不得学校
■网友的回复
我师父说吃素的人的身体是不需要维生素B12的，吃肉的人才需要。
我觉得真的不能再吃肉了，糟蹋自己的身体，吃进去一堆尸毒，
也糟蹋动物的生命，他们明明可以自然死亡的。
■网友的回复
这不是学校食堂的问题，而是您自己的问题。
确切的说是您钱包的问题。
■网友的回复
【作为素食主义者，学校食堂没有啥像样的素菜，搞得我每顿都吃不饱咋办】 人吃饭是为了活着，因为你是素食主义者，所以为了不在现代饿死，竭尽全力努力地活下去吧，素食主义者。
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