『』胃不好，远离4类食物，你的胃会感谢你，坚持按揉四处，胃会越来越好
胃 ， 为“水谷之海” 。
五味入口 ， 藏于胃 ， 以养五脏气……
胃 ， 又被称为“喇叭”器官 ， 是比较敏感的器官 。
生活中 ， 有许多行为 ， 会损害胃部健康 ， 导致胃病的人越来越多 。
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胃不好的人 ， 饭后会有3个异常
1、饭后腹胀
吃得过饱 ， 难免会导致腹胀 ， 但如果吃得不多 ， 却饭后腹胀 ， 需警惕 。
饭后腹胀 ， 除了消化不良 ， 或者是胃炎以外 ， 还需要小心胃癌 。
胃癌的早期 ， 会出现上腹部不适 ， 表现为进食后有饱胀感 ， 反复发作 。
因此 ， 一定不要忽视饭后腹胀 。
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2、饭后反酸
饭后会出现反胃、泛酸、烧心等异常感觉 ， 需警惕胃部健康出现了问题 。
一般常见的原因有HP感染、胃食管反流病、胃溃疡等 。
此时 ， 最好及时检查 ， 不要忽视 。
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3、饭后持续打嗝
打个“饱嗝” ， 是十分舒服的 。
然而 ， 如果持续不停的打嗝 ， 时间比较长 ， 需警惕胃部病变 。
饭后打嗝 ， 可能是消化不良 ， 也有可能是胃肠道积气 ， 或者是积液过多 。
此外 ， 胃部癌细胞影响到附近的迷走神经或膈肌 ， 也会导致不断的打嗝 ， 医学上称为“顽固性呃逆” 。
此时 ， 一定要高度警惕病变 ， 及时检查 ， 切莫忽视 。
胃不好 ， 远离4类食物 ， 你的胃会“感谢”你
第一种：烧烤食物
在烧烤过程中 ， 用炭火烤肉 ， 油脂会滴在炭火上 ， 产生有毒性的“多环芳羟” ， 不仅会随烟熏挥发 ， 还会吸收回到食物中 ， 而这类物质具有致癌性 ， 可诱发胃癌、肠癌的发生 。
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第二种：油炸食物
食物在油炸过程中 ， 会产生致癌物质——多环芳烃类 ， 最有名的当属“苯并芘” ， 它有强烈的接触致癌性 ， 会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险 。而重复多次使用的油 ， 在反复高温之下也会产生毒性较强的聚合物 ， 含有高浓度的丙烯酰胺 ， 是一种致癌物质 。
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第三种：麻辣烫等辛辣食物
麻辣烫、麻辣涮串、红油火锅等 ， 辛辣食物 ， 也会损害胃部健康 。
人体的胃粘膜是胃的保护膜 ， 而这层膜非常的娇嫩 ， 太烫 ， 太辣 ， 太麻的食物 ， 都会损伤胃粘膜的健康 。
让胃产生灼烧感 ， 诱发胃炎 ， 胃溃疡 ， 导致食道癌等疾病的发生 。
不要只顾着嘴上的"美味" ， 而忽视胃脏的健康 。
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第四类：腌制类食物
腌制类和烟熏类食物中富含大量亚硝酸盐 ， 在胃内适宜酸度或细菌的作用下 ， 能合成亚硝胺类化合物 ， 这类化合物有很强的致癌物 ， 会诱发癌症 。
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