「健康佛山」筑牢抗疫“心”防线！专家建议：学生逐渐调整到与在校时一致的作息
_本文原题为：筑牢抗疫“心”防线！专家建议：学生逐渐调整到与在校时一致的作息
心理防控是新冠肺炎疫情防控阻击战的一部分 ， 是对防控成果的巩固 。 随着疫情防控形势逐渐向好 ， 复工复产后大多数人生活回归正常 ， 如何做好相应的心理调适 ， 以健康积极心态面对未来生活？
疫情期间心理焦虑？佛山市24小时心理援助热线听你倾诉！
4月3日 ， 佛山传媒集团、佛山日报社邀请团市委权益工作负责人、佛山市12355青少年综合服务平台负责人欧春华 ， 佛山市妇联维权站站长游敏玲 ， 佛山市第三人民医院心理治疗师、佛山市24小时心理援助热线组组长王晓妮 ， 佛山市第三人民医院心理危机干预队队长、佛山市新型冠状病毒肺炎医学专家组成员俞洋上线佛山+战疫频道 ， 为市民提供专业、权威且有针对性的疫情心理防护知识科普 ， 助力筑牢抗疫“心”防线 。
文章图片
4月3日 ， 战疫·第10期权威访谈：筑牢抗疫“心”防线顺利举行 。 佛山日报采访人员邓活生摄
多平台为市民提供
心理咨询服务
问：疫情发生后 ， 各单位主要开展了哪些有针对性的心理支持、心理疏导、危机干预等心理健康服务？
欧春华：在疫情防控期间 ， 团市委联合市政数局、市行政服务中心、市电台、市12345热线发起了“阻击疫情温暖聆听”疫情防控心理援助行动 ， 并将“防疫心理援助热线”设在团市委12355咨询室 。 2月20日至今 ， 团市委心理援助热线已经接听市民求助来电3321个 ， 平均每天接通来电量107个 。 团市委筛选组建了一支60多人的志愿服务团队 ， 涵盖了心理学、法学、社会工作、家庭教育等方面的专家 ， 每日轮流热线值班 ， 坚持公益服务 ， 专业地为求助者提供线上心理疏导服务 。 团市委还联合市三医院 ， 针对医护人员以及新冠肺炎患者、疑似患者、康复者等重点群体 ， 提供全面的心理援助服务 。
游敏玲：各级妇联以专业暖心的服务为切口 ， 开展主题为“你有需我就在”心理援助服务 ， 帮助妇女群众预防和减轻疫情所致的心理困扰 ， 维护心理健康 。 妇联系统全面启动线上服务 ， 依托妇联妇女儿童权益维护工作站、舒心驿站、“佛山融爱”家庭服务中心及其同类社会服务机构等服务阵地 ， 开通了12338心理援助热线 。 据统计 ， 在2至3月通过电话、网络方式共接咨询701宗 ， 线上提供心理疏导、情绪舒缓、夫妻关系调适等服务 ， 有效减轻群众的心理负担和压力 。
文章图片
游敏玲 。 佛山日报采访人员邓活生摄
文章图片
王晓妮 。 佛山日报采访人员邓活生摄
加大对出院患者及家属的
心理健康服务
问：目前 ， 越来越多新冠肺炎患者治愈出院 ， 国内确诊病例逐渐减少 ， 大多数人都逐渐回归正常生活节奏 。 在这样的发展变化过程中 ， 如何针对市民心理变化而开展心理健康服务？
俞洋：疫情开始之初 ， 主要针对医务人员担心、紧张 ， 患者焦虑、害怕 ， 市民焦虑、不适应等情绪 ， 我们的工作就是健康科普 ， 普及防护知识和支持性心理干预 ， 再有就是教授放松技巧 。 现在随着疫情发展形势变化 ， 越来越多患者治愈出院 ， 我们做得最多的是出院患者如何面对复查结果、如何回归社会 ， 以及输入性病例的支持协调工作 ， 他们家属的心理健康科普、放松等工作 。 让更多人走向正常生活 ， 我们利用网络形式开展复工复产的心理防护讲座 ， 做好复工复产后的心理调适工作 。
推荐阅读
- 人卫健康吃完饭就想睡觉？背后真相可不只是吃饱那么简单！
- 防病小卫士我想下面说的这些都是你想知道的，闻味辨健康
- 健康一言堂哪个更营养？，红心、绿心、黄心的猕猴桃
- @菜炒不好，癌症来找！9条炒菜经验，教你避开健康隐患
- 玲媛健康堂体重飙升，腰围偷偷胖一圈，很遗憾的告诉你：贪吃5种食物
- 小小谈健康这几类食物建议多吃，女性睡眠不好吃什么
- 健康一言堂怪不得家里甲醛超标，床垫的塑料膜到底该不该撕？很多人都不明白
- 健康百科汇不仅没毒，而且营养价值翻倍！，这种食物发芽后吃
- 小小谈健康可缓解情绪降血压，预防便秘，你吃过吗？，常吃这道菜
- 包包懂健康全球结核病诊断技术迎来重大突破，智飞生物宜卡?上市