「娱木快乐」杏伤人,李子树下抬死人”,有道理吗?食用要适量,老话“桃养人

老话“桃养人 , 杏伤人 , 李子树下抬死人” , 有道理吗?食用要适量
「娱木快乐」杏伤人,李子树下抬死人”,有道理吗?食用要适量,老话“桃养人
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在农村生活中的各种经验 , 都是以各种民谚俗语的方式表现出来 。 这些俗语生动好记 , 也流传的最为广泛 , 也是指导人们的日常规范 。 经常听到村里人说“桃养人 , 杏伤人 , 李子树下埋死人”的说法 。 这种说法真的有道理吗?让我们一起来看看吧!
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在农村说“桃养人” , 其实从它的别称里就可以看出来 , 人们把桃称作仙桃、寿桃 , 桃是延年益寿的象征 。 怪不得神话里蟠桃园里的桃 , 吃一口就能长生不老 。 桃树在陆地上至少已经存在了4000年之久 , 现在全世界桃的品种已经超过2000种 , 鲜桃中含有超过80%的水分 , 桃味甘性温 , 具有养阴生津、补中益气的功效 , 对面黄肌瘦、气血不足的人来说有很大的食疗价值 。 这也就是为什么会有“桃养人”的说法了 。
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其实杏子本身也是一种很健康的水果 , 而且对于爱吃酸的人来说 , 杏子就更加可口了 。 农村的一些老人之所以会觉得“杏伤人”主要是因为杏子吃过了很容易上火 , 生出口腔溃疡之类的 , 甚至还会出现长疮的情况 。 从中医角度讲 , 杏味酸性热 , 吃多了不仅“上火” , 还会伤筋骨 , 儿童、孕产妇吃多了还会长疮 。 杏的酸性较强 , 不仅会腐蚀牙齿还会增加胃里的酸液 , 诱发胃病 。 总之 , 杏不宜多吃 。
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农村老人说的“李子行里抬死人” , 肯定有夸大的意思 , 李子虽不致人死 , 但吃多了李子会引起虚热之证 , 如潮热多汗、心烦发热等 , 《随息居饮食谱》也有“多食生痰 , 助湿发疟疾 , 脾虚者尤忌之”的记载 。 需要格外注意的是李子跟蜂蜜一起服用会损害五脏 。 我国传统医学认为 , 李子可生津止渴、清肝除热 , 从现代药理的角度来看 , 李子营养丰富 , 有助于促进消化 , 增加食欲 。 但是古人都说“李子树下埋死人” , 当然不是真的“埋死人” , 意思是李子不能多吃 , 有伤身体 。 因为如果一次性吃太多的话 , 就会虚热脑胀、损伤脾胃 。
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【「娱木快乐」杏伤人,李子树下抬死人”,有道理吗?食用要适量,老话“桃养人】虽然说“桃养人 , 杏伤人 , 李子树下埋死人” , 但也并非桃子就可以一次吃很多 , 而杏子、李子半点不能吃 。 其实 , 这句话多是告诫人们不能多吃杏子、李子的 , 而这三种水果营养价值都是不错的 , 杏子、李子适量吃都是可以的 , 而桃子也是不建议一次性吃太多的 。


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