糖尿病：血管调节剂是这4种食物，慢慢逼走糖尿病，还防动脉硬化防栓
血管硬化已经成为人类潜在的杀手 ， 现在不仅仅是老年人人群 ， 而且越来越年轻化 。做好血管的保护很重要 ， 而能定时清理血管就是最好的保护 。想要疏通软化血管 ， 可以将以下食物加入你的餐桌 。
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食物一：洋葱
虽然味道不是那么美妙 ， 但是蛮有营养的 ， 对大家的身体也是比较有利 ， 还有啊 ， 洋葱中含有某种物质能够降低血液中的胆固醇和血脂 ， 不管是想要预防血栓的形成 ， 还是已经形成了血栓 ， 打算缓解 ， 都有不错的效果 ， 同时血液中的胆固醇和血脂少了 ， 身体的血液循环能够更流畅 ， 血管也会变得更健康 。
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食物二：绿茶
大家真的应该喝着点茶 ， 要知道这茶水可以清理肠胃的 ， 还有绿茶中的茶多酚是茶叶中的主要物质 ， 可以防止微血管壁破裂出血 ， 还可以降低胆固醇 ， 抑制动脉粥样硬化 。
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食物三：苦荞茶
这个茶大家也应常喝 ， 因为它对我们的身体也是蛮好的 ， 其苦荞茶中的硒可以预防血管老化 。此外 ， 苦荞茶还含有大量的黄酮类物质和镁元素 ， 都是预防血栓的小能手 。
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食物四：胡萝卜
我也是蛮喜欢吃的 ， 多吃点对身体也是挺有好处的 ， 因为胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分 。其胡萝卜是有效的解毒食物 ， 它不仅含有丰富的胡萝卜素 ， 而且含有大量的维生素A和果胶 ， 与体内的汞离子结合之后 ， 能有效降低血液中汞离子的浓度 ， 加速体内汞离子的排出 。
【糖尿病：血管调节剂是这4种食物，慢慢逼走糖尿病，还防动脉硬化防栓】对了血管不好的人 ， 也要少吃糖份 ， 其高糖分食物会使大量的甘油三酯囤积在皮下 ， 逐渐形成脂肪 。碳酸饮料、糖果、奶油 ， 这些都是公认的高糖类食物 ， 血稠的人建议少吃 。
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