『』抑郁症患者的自画像：都会有这3点，只是多少而已
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如果给抑郁症患者画一个像 ， 她会是这样的：他们尽可能地消除与他人的距离 。尽可能的靠近别人 ， 留在他人身边 。他们被动、谦卑、依赖、有同情心、无私忘我、不敢有所需求、害怕被孤立、不敢做自己是他们最大的恐惧 。像鸵鸟一样他把头埋藏在生命深渊的沙子里 ， 虔诚的相信对方是一个大好人 。
1、不愿意长大 ， 不愿意独立 ， 害怕分离 ， 喜欢被保护 ， 喜欢依赖 。
很多有抑郁症倾向的人 ， 害怕分离 ， 我依赖你 ， 你必须为我负责 。所以就不会有界限感 ， 消除界限感 ， 我才有安全感 。所以抑郁症患者比普通人更依赖他的伴侣 ， 我需要你 ， 因为我爱你 。我爱你 ， 因为我需要你 。
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表面倚赖 ， 依赖的背后表现出来的是控制 。爱人每天干啥我必须要知道 ， 他和谁吃饭了 ， 和谁在一起交往了 。我一个妈妈是抑郁症患者 ， 那么他就会干涉孩子的所有一切事物 ， 甚至我想要知道孩子每天都在想什么 。我要完全的了解孩子 ， 我才有安全感 。孩子如果不听我的 ， 或者孩子做某些事情我不知道 ， 我就焦虑不安 ， 甚至会出现烦躁 。
当爱人和孩子都不愿意让自己依赖时 ， 她会哭闹着去阻止 。对于她来说害怕被疏远 ， 害怕别人离开她 ， 害怕独自一人 ， 害怕被抛弃 。然后她会悲观绝望 ， 以为我是不好的 ， 你们所有人都不喜欢我 。实际情况却是别人都喘不过气来了 ， 你的爱没有给别人留有空间 。
当一个人能够为自己而活 ， 就不会把精力都放到爱人和孩子身上 。这样才能形成独立自主 ， 不再依赖爱人孩子 ， 但对于她来说很难 。她总是由一段关系进入另一种关系 ， 因为她需要一个避风的港湾 ， 需要一个给她承担责任的肩膀 。自己想当一个软弱的孩子 ， 想有一个人永远保护自己 。
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2、害怕被孤立 ， 害怕别人疏远自己 ， 所以才会去讨好别人 ， 制造亲密 。
特别是很多微笑型抑郁症患者 ， 他们从不发脾气 ， 对谁都是微笑 ， 和谁关系都好 。可是又觉得别人走不进自己的内心 ， 自己也走不进别人的内心 。因为自己不敢表达真实的自己 ， 我如果说真话 ， 别人生气怎么办？所以别人爱听什么我就说什么 ， 甚至自己会扮演咨询师的角色 ， 去理解别人 ， 开导别人 。而真正最需要理解和开导的是自己 ， 可自己总是去伪装成救世主 ， 去帮助别人 。
当一个人不敢独立 ， 不敢做自己 ， 就需要依赖别人给自己做决定 ， 当然就害怕被抛弃 。所以他才不断地牺牲自己 ， 成就别人 。越是软弱的人 ， 越想找一个靠山 。这就造成了依赖总是遇到控制的人 ， 有很多抑郁症的女孩儿 ， 希望找一个勇敢霸气的男人 。最后给自己带来伤害的 ， 也往往是这个男人 。
咨询中遇到一个抑郁症女孩 ， 第一次婚姻找一个非常霸气的男人 。可是男人什么都做 ， 吃喝嫖赌样样占全 ， 而且还打这个女孩 ， 过了五六年之后 ， 忍无可忍离婚了 。然后过一年 ， 女孩子又找了一个有痞气的男孩子 ， 家人都反对 ， 自己也很困惑 。咨询中就发现了 ， 自己需要一个霸气的男人来保护自己 。普通男人自己认为没有安全感 ， 所以她不会对普通的男人感兴趣 。
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