『养生六点半』被称为天然暖宫水,最适合宫寒的女性喝,这4种东西
子宫若是长期被寒气侵扰的话 , 很容易患上妇科疾病 , 引发月经不调 , 并且会让女性的身材开始发福 , 这就造成了很多女性的困扰 。 它被称为天然“暖宫水” , 女人没事喝一杯 , 驱寒排污 , 体重偷偷降!
它被称为天然“暖宫水”
1、桂花
它的香味是非常宜人的 , 不少的女性会喜欢这种香味 。 它本身是一种温补型的食物 , 能够补充人体的阳气 , 改善小腹冰冷还有四肢畏寒的等症状 , 调理宫寒很有一手3 。 它对于痛经、闭经都有缓解的作用 , 驱寒止痛 , 化瘀排污 , 女人没事喝一杯 , 还有美白肌肤的作用 。
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2、玫瑰花
【『养生六点半』被称为天然暖宫水,最适合宫寒的女性喝,这4种东西】它很适合气质血瘀的女性喝 , 能够行气活血 , 调和脏腑 , 并且有暖宫温胃的功效 , 帮助机体气血循环加快 , 有助于子宫的散瘀排毒 , 调理经量过少和闭经的情况 。 并且它能强化微血管 , 让血液流通到四肢 , 起到驱寒的作用 。 它含有的单宁酸还能够加快机体脂肪的代谢 , 女人没事喝一杯 , 促进新陈代谢的速度 , 脂肪就能更快的被消耗 , 减少内脏的脂肪 , 体重偷偷降 。
3、黄芪
它属于中药的一种 , 温补性是非常好的 , 不仅可以补气 , 还能驱寒 , 帮助阳气的提升 , 逼走子宫内的寒气 , 并且可以起到扩张血管、促进血流的作用 , 子宫排污血的速度会更快 , 也就会更加的健康了 。 黄芪对于血虚的人来说还能增强体质 , 提升机体的耐缺氧能力 , 有效的预防妇科方面的疾病 , 体重偷偷降 。
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4、黑糖姜茶
对于身体虚寒的女人来说 , 没事喝一杯可以起到温经散寒的驱寒作用 , 但是热性体质的女人最好还是少喝了 。
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红糖有补血补气的作用 , 能够活血化瘀 , 驱散身体的寒气 , 而生姜也是一种温热的食物 , 有健胃升阳的效果 , 两样食物一起泡着喝 , 起到的作用也是双倍的 。
若是平常手脚冰凉 , 行经期间小腹也常常会疼痛、冰凉的话 , 没事喝一杯能够有效的调理 。
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