「」三甲教授：肝脏不好，早上起床有6个特征，若一个没有很健康
【「」三甲教授：肝脏不好，早上起床有6个特征，若一个没有很健康】养肝就是养命 ， 肝脏不好 ， 早上起床有6个症状 ， 尤其中老年要当心
对于肝脏 ， 相信经常关注的人也有了一个初步的了解 ， 它是人体最大的排毒器官 ， 如果肝脏出现问题了 ， 体内的毒素不能及时排出 ， 就可能引发各种疾病 。
而肝脏也被誉为"哑巴"器官 ， 之所以这样说 ， 是因为肝脏没有痛感神经 ， 当然出现疾病时并不能立马感知到 ， 因此 ， 很多时候当发现肝病时已经是晚期了 。
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虽然这样 ， 肝脏最初出现问题时不能马上感知到疼痛 ， 但是也会出现一些症状 ， "暗示"我们 ， 比如下面这几个症状 ， 多表明肝脏不健康了 ， 尤其是中老年 ， 更容易出现 ， 希望你一个都没有 。
早起出现这6个症状 ， 警惕肝脏问题 。
1、尿液异常
有时候在贬低人时总会说"也不撒泡尿照照自己" ， 在这里小编要说不管你照不照自己 ， 你都得观察它 ， 因为尿液能从一定程度上反映一个人的健康状况 。如果尿液的颜色异常的黄 ， 和隔夜的茶一样 ， 或说明体内毒素没有及时排出 ， 肝脏的解毒功能受到了损伤 ， 这时候尿液中的胆红素会增多 ， 尿液就会呈深黄色 ， 特别是早上起来的第一泡尿 ， 最能反映问题 。
2、牙龈出血
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不少人会觉得牙龈出血这个不是和口腔问题有关吗 ， 怎么又扯上肝了呢 。牙龈出血的情况很多人都会有 ， 如果你没有口腔疾病 ， 没有用很大力气刷牙 ， 也经常出现牙龈出血 ， 可能是肝脏出了问题 。因此肝脏出现问题时 ， 凝血因子功能下降 ， 就容易导致牙龈出血 。
3、全身无力
经过一个晚上的休息 ， 按道理来说第二天早晨应该是精力充沛的 ， 如果你早上起床总感觉浑身无力 ， 腰酸背痛 ， 就算多睡一会儿也不能缓解 ， 就得考虑是否肝脏出现问题了 。
4、口中异味
很多人早上起床后口里会散发出浓烈的味道 ， 如果在刷牙之后能够去除没有多大关系 ， 如果能去除 ， 还伴有一种腐臭味就得提高警惕 。如果肝脏出现问题 ， 血液中的氨和尿液中的氮元素会增多 ， 这两种物质都有浓烈的气味 ， 如果从口腔内排出 ， 就会导致口臭 。
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5、消化道表现
大部分的肝病患者都会出现不同程度的消化问题 ， 比如恶心、食欲差、厌油腻等 ， 这些情况很容易和肠胃疾病混淆 ， 一定要注意 ， 以免延误治病时机 。
6、其他
除了上面的这些情况 ， 肝脏疾病还有一些比较明显的表现 ， 比如容易疲劳、黄疸、皮肤发黄、眼白发黄等 ， 平时一定要多留心身体上的变化 。
《黄帝内经》：春三月 ， 此谓发陈....夜卧早起 ， 广步于庭 ， 被发缓形 ， 以使志生.....逆之则伤肝 ， 夏为寒变 ， 奉长者少 。
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春天最适合养肝 ， 做到3点 ， 养护健康
1、清理肝毒—硒芽五梅
硒芽五梅这类物质能修复肝损伤 ， 主要是因为含硒丰富 ， 能够养肝血 ， 来改善肝功能 ， 有利于预防肝腹水的发生；中药五梅子其主要有修复受损肝组织 ， 排除肝脏积毒 ， 增强肝脏免疫力作用 。
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