『豇豆』美食推荐:小炒豇豆,豆筋炖排骨,青椒豆皮的做法
北京联盟_原题是:美食推荐:小炒豇豆 , 豆筋炖排骨 , 青椒豆皮的做法
世间美味不过酸甜苦辣咸 , 中国自古以来就信奉“民以食为天” , 可见“吃”的重要性 , 若是没了吃 , 便是天塌地崩了!中华文化博大精深 , 源远流长 。中华饮食文化更是让人痴迷 , 不可自拔 。我国地域辽阔,地理环境多样,气候条件丰富,所涉及的食物种类繁多,这都为我国的饮食提供了坚实的物质基础 , 且我们的祖先们在漫长的生活实践中 , 不断选育和创造了丰富多样的食物资源 , 使得我国的食物来源异常广博 , 形成了令人眼花缭乱的饮食构成,在饮食上也就形成了许多风味:西北地区大盘鸡 , 兰州拉面、鲤鱼、肉夹馍;华北地区牛羊不缺 , 驴肉火烧、麻花、刀削面;东北地区小鸡炖蘑菇喷喷香 , 冷面、锅包肉顿顿尝;西南地区四川火锅 , 过桥米线、汤粉、耗牛肉;华中地区甲鱼多得要红烧 , 豆腐要臭、热干面最香;华东地区瓦罐汤 , 烙饼、毛豆、灌汤包;华南地区广东早茶为一绝 , 海南鸡饭、螺蛳粉;不要忽略港澳台 , 葡式蛋挞、咖喱鱼蛋、卤肉饭!哇哦 , 就是这么强大的饮食中华 。小编愿意化作中华饮食的传承者 , 带你重拾故里魂!一起来看看 , 今天 , 小编又给大家分享什么美味佳肴吧!
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小炒豇豆
材料:
长豆角、豆瓣酱、葱、姜、盐、鸡精
做法:
1.将豆角摘成段 , 洗净 。
2.锅中倒入油 , 烧热后 , 放入葱、姜炒香 。
3.倒入长豆角翻炒 , 加入豆瓣酱翻炒几下 。
4.倒入适量水 , 盖上锅盖 , 焖煮至豆角断生 。
5.加适量盐和鸡精调味 , 大火收汁即可 。
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豆筋炖排骨
材料:
排骨、豆筋、油、盐、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖、味精、花椒、八角、桂皮
【『豇豆』美食推荐:小炒豇豆,豆筋炖排骨,青椒豆皮的做法】做法:
1.豆筋用水泡2小时 , 切成小段 。
2.排骨切成小段洗净 。
3.锅里放入适量水 , 放入排骨烧开 , 煮出血沫 , 捞出沥干水分备用 。
4.热锅烧油 , 放入八角、桂皮、花椒、豆瓣酱炒香 。
5.放入排骨、老抽、生抽、冰糖炒匀 。
6.放入适量水、盖上盖 , 大火烧开 , 转小火煮30分钟 。
7.放入豆筋 , 烧10分钟即可 。
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青椒豆皮
做法:
1.豆腐皮切成丝 , 青蒜洗净斜切成细丝 。
2.里脊肉切细丝 , 放一小勺淀粉、盐、少许清水 , 腌10分钟 。
3.炒锅中倒油 , 油温5成热 , 将肉丝放入锅中 。
4.炒至变色后 , 加少许酱油 , 将豆腐丝和青蒜全部倒入锅中 , 翻炒均匀 。
5.待青蒜炒至变软 , 加盐炒匀即可出锅 。
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