尼莫妈妈育儿师▲安静“心流”对孩子有好处，孩子总一个人待着？别以为是孩子自闭
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经常有家长跟我吐槽说 ， 自家的孩子太安静了 ， 还经常写作业写着写着就发呆了 ， 从学校或者补习班回家后也把自己关在房间里安安静静的 ， 害怕孩子出了什么毛病 ， 孩子会不会自闭？
其实对于有这种情况的家长 ， 我反而要建议：不要打扰孩子 。 因为孩子可能正在进入''心流''状态 ， 这时候是孩子最专注也是最快乐的时候 ， ''忘我''的状态会让孩子一下子达到思考的顶峰 ， 所以我们不管看到孩子像是发呆还是不说话一个人待着 ， 我们都不要轻易打扰和责骂 。
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我们有时候为疑惑 ， 为什么别人家的孩子学习不用催促 ， 而且可以随便学学就能学的很好？
为什么自家的孩子这么努力却还是成绩平平 ， 不上不下？
区别可能就在于是否摸到了''心流'' ， 什么是''心流'' ， ''心流''对孩子有什么好处？秘密就在这里 。
孩子安静不是坏事 ， ''心流''魔法了解一下
每个孩子性格都不同 ， 有的孩子活泼开朗 ， 每天蹦蹦跳跳的 ， 有的孩子则内向害羞 ， 总是一个人安静地待着 ， 沉稳得就像个大人 ， 经常将自己关在房间里 ， 叫好几声都听不到 。
很多家长就就开始担心了：孩子会不会又自闭症？
其实家长不必担心 ， 这是孩子安静的''心流'' ， 不是什么怪异形象 。
什么是''心流''？
所谓心流 ， 就是指一个人完全沉浸在自己当下所做的某种活动中 ， 从而忽视其他事情存在的一种状态 ， 可以说是一种''忘我''的状态 。
美国的一名心理学家米哈里·奇克森特米哈伊曾经访问1000多个人：
''什么样的事情能让你快乐？''
【尼莫妈妈育儿师▲安静“心流”对孩子有好处，孩子总一个人待着？别以为是孩子自闭】通过大家的回答 ， 他总结了这些令人快乐的事情通常具有五个共同点：
1.密切地专注于某件活动
2.活动是我们自己的选择
3.既不会挑战性不够（令人无聊） ， 也不会挑战性过高（让人过劳）
4.具备明确的目标
5.能够得到立即的回馈
这种情况出现的很广泛 ， 可以在绘画、音乐、运动中 ， 也可能是一些日常的小游戏中 ， 特别是容易自娱自乐的孩子 ， 他们很容易沉浸在自己创造出的世界中 。
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在孩子达到心流状态时 ， 他们可以获得很高的成就感 ， 最重要的是 ， 安静的''心流''可以帮助孩子增强自信心 ， 让孩子在今后的人生中可以专注挑战自己 ， 攻克一个又一个小目标 ， 也会是让孩子受益终身的核心竞争力 。
这就是为什么''心流''在教育界和心理界都这么受追捧的原因 ， 因为''心流''的存在不仅可以让人获得快乐 ， 而且可以增强人的成就感 ， 这是非常难得的 。
家长无意中的举动破坏了孩子的''心流''
在我们还不认识或者不了解孩子''心流''状态时 ， 我们的一举一动都会无意中破坏孩子的安静与专注！
1.家长脾气急躁 ， 没有耐心
有些家长一看到孩子注意力不集中了或者走神了发呆了 ， 脾气就上来了 ， 责骂孩子甚至带有惩罚孩子 。
让孩子面壁反思、不准走动不能有小动作、没做完作业不准睡觉、明天一天不准看电视……
或者责骂孩子不专注、不认真等等 ， 这些行为和语言对孩子注意力集中非但一点好处都没有 ， 还容易让孩子产生逆反心理 ， 甚至会起到反效果 ， 加重孩子走神或者拖延的行为 。
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2.家长包办孩子生活 ， 过度操心
有的家长则认为自己有责任给孩子制造一个轻松愉悦的学习环境 ， 经常在孩子学习的时候进出孩子房间 ， 有时候送食物水果 ， 有时候还会打断孩子指导他们 。
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