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本来嗜辣如命的人，突然不能吃辣了是咋一回事

我是宁波人，去沈阳读书前压根就不吃辣，因为宁波人的饮食偏咸，不放辣椒。到了沈阳以后，周围的餐馆没有一家不是以辣的东西作为招牌菜的，就连学校食堂也很少有不带辣的菜。于是就慢慢适应了，吃东西的口味也越来越重了。每次放假回到宁波都想到学校里的辣菜都会情不自禁的咽口水。 现在工作以后回宁波，周围的饮食慢慢发生了改变，由于长期长痘痘的缘故，也不怎么吃辣的菜了，饮食也越来越偏向于清淡，对我来说，不吃辣问题也不大。清淡口味只要有一段时间适应了就好。我观察了一下周围的来宁波的四川湖南人，他们也渐渐开始不吃辣的东西了。 能不能吃辣看你的食物经不经过舌根，喉咙这块，这块适应了，其它的问题都不大。仅个人观点。 PS:我在沈阳的时候因为吃苏打饼干而被嘲笑过。
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不要低估低估环境对人的改变能力，也不要低估人的适应性本人四川人，在武汉读书所以毕业前一直都属于重口味哇哈哈可是毕业后来了广东，虽然也会常去湘菜馆川菜馆吃饭，但是平时吃辣的几率减少很多，到现在自己做饭除了有些菜必须加辣椒，一般味道都变清淡。但是春节回家，每天都是那些鱼肉，一下子又从清淡回到重口味，几次下来又马上适应。所以我觉得上面那句应该是正确的，另外还有一句重口味的我觉得也很有意思：一个人吃辣的程度，在于他/她菊花对辣的忍受程度，不是有微辣、中辣、重辣、菊花开么回到题主的问题，根据你的描述，你可以逐步尝试，如果还是很反应很强烈，可咨询专科医生。
■网友的回复
不要嚼槟榔，不要吃辣（正常人吃辣不要紧，但你的口腔黏膜严重受损，再吃辣，无异于火上浇油）。
口腔癌非常恐怖。具体图片可上网查，会引起大多数人不适，就不放图了。
口腔黏膜受损导致。建议少嚼槟榔。
另外用白芨熬水放凉而成的胶状溶液涂抹口腔，可以修复黏膜组织。
咀嚼槟榔会导致患口腔癌的风险增高。中药有用到槟榔，但一般是汤剂或者丸剂，很少有嚼服的，而且中病则止，不会有事没事都服用。而且药用的槟榔只是切片炒制，而咀嚼用的槟榔需要点卤水（石灰浆）添加香料等多种工艺，一些黑心作坊更没有卫生和安全保障。
咀嚼槟榔，就是不断磨损并且刺激口腔黏膜的过程（对食道和胃壁也有一定损害）。口腔黏膜长期处于损伤、修复、损伤、修复的恶性循环，就算不得口腔癌，也会有类似题主这样的口腔黏膜受损导致的应激反应。这个时候，应该远离各种刺激物，饮食清淡而细软，给口腔黏膜一个休养生息的过程。如果继续嚼槟榔或者吃辣，无异于作死。
【本来嗜辣如命的人，突然不能吃辣了是咋一回事】 用白芨这样具有黏性的物质附着在口腔黏膜上，起到一定的缓冲隔离作用，对黏膜修复有一定的帮助。并且白芨凉血收敛生肌，正好可以缓解槟榔这种辛散物质对口腔黏膜的侵害。所以用白芨煮水放凉后徐徐含咽或者含漱，或者制成胶状涂抹，都会有帮助。尤其在吃了一些刺激食物的前后（能不吃是最好），更要使用。建议煮水后装到饮料瓶中，随身携带，没事喝一口。
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题主，槟榔致癌啊……参见果壳文章：槟榔，还是别嚼了看你这情况至少已经伤到口腔黏膜了，严重点搞不好已经病变了，赶紧去医院而且戒了槟榔吧……
■网友的回复
我也是这样，以前无菜不辣，无辣不欢，，，。可现在吃不了了，，，听人说好像是肾虚。。。。不知道与肾有没有关系
■网友的回复
跟吃槟榔有关系，我对象也是很能吃辣的，吃了一阵子槟榔现在一点辣的吃不了，害人不浅的槟榔啊，自己不知道控制一下


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