李时珍■中国人欠猪油一声“对不起”,李时珍会告诉你猪油惊人的好处!( 二 )


加清水 , 没过1/2的猪板油 , 大火煮至水干 。 水快干时 , 转小火 , 不时用锅铲翻翻锅 , 避免受热不均 。

第三步:小火慢慢熬至全部出油
慢慢熬至全部出油 , 油渣变金黄、体积明显减小 , 就可以关火啦~注意这一步 , 不用把油渣子熬到最小 , 不需要榨干它 , 因为我们要的是最好状态的油 。
提前结束熬油 , 可以让油的火性没那么大 , 出来的油也更洁白嫩滑 。 熬过火的油结块后会偏黄偏苦

用筛网过滤 , 晾凉后 , 把熬好的油装进容器里 。
常温几个小时后 , 猪油就悔慢慢凝固成乳白色 , 犹如雪花一样细腻洁白 , 挖一勺 , 那种滑腻的感觉真是太爽了 。
第四步:剩下的猪油渣炒个青菜
猪油爆炒青菜 , 像空心菜、小油菜、莴笋、豆芽等 , 香冲屋顶~
【李时珍■中国人欠猪油一声“对不起”,李时珍会告诉你猪油惊人的好处!】话说你多久没吃它了!?猪油虽好 , 不可贪多哦 。


推荐阅读