#娱乐小掌门#杀死幽门螺旋杆菌、修复胃黏膜，赶走胃炎，资深老中医：1水3菜
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【#娱乐小掌门#杀死幽门螺旋杆菌、修复胃黏膜，赶走胃炎，资深老中医：1水3菜】树荣苦菜水 ， 我国民间自古就有食用树荣苦菜的习俗 ， 《诗经》中就记有：“谁谓荼苦 ， 其甘如荠” 。 明代还将其列为救荒食品 ， 那时的食法是：采苗叶炸熟 ， 用水浸去苦味 ， 淘洗净 ， 油盐调食 。 味苦性凉 ， 能清热解毒 ， 疏肝利胆 ， 益肠胃 ， 通便秘 。 做法是取干树荣苦菜15克 ， 加水1000ml ， 放在锅里一起煮 ， （最好不要用铁锅,其他锅都行） ， 水烧开后 ， 调小火煮3-5分钟 ， 煮好后取汤50ml-100ml饮用 。
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西兰花营养丰富 ， 含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素 ， 营养成份位居同类蔬菜之首 ， 被誉为“蔬菜皇冠” ， 但是很多人却不知道 ， 西兰花中含有类黄酮 ， 这种物质可以预防细菌感染 ， 而且能够调节脂质水平 ， 因为西兰花中类黄酮的含量是同类蔬菜中最大的 ， 所以西兰花被认为是辅助治疗幽门螺杆菌感染的最佳食物 。
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卷心菜 ， 卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡 ， 有止痛及促进愈合作用 ， 另外 ， 之所以能够促进溃疡愈合 ， 还因为卷心菜能够抑制幽门螺杆菌感染 。
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猴头菇能够有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性 ， 一般的胃病患者都含有幽门螺旋杆菌 ， 因此杀死幽门螺旋杆菌很重要 。 猴头菇可以促使大肠蠕动 ， 有助排便从而可以清除毒素 ， 有效的缓解放屁过多的情况 。 猴头菇开胃消食 ， 只有消化功能好了 ， 身体才会棒棒哒 ， 要善待自己的胃 ， 选择好的养生方法哦 。
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