菠菜新吃法，阿拉伯人都没有想到，快来试试，孩子抢着吃( 二 )
本文原始标题为：菠菜新吃法 ， 阿拉伯人都没有想到 ， 快来试试 ， 孩子抢着吃---来源是：
本文原始标题为：菠菜新吃法 ， 阿拉伯人都没有想到 ， 快来试试 ， 孩子抢着吃---来源是：
今天用菠菜汁和的面 ， 因此叫它菠菜空心饼 。
春天正是吃菠菜的好时间 ， 千万别错过 ， 肉可少吃 ， 各种蔬菜要多吃 。
菠菜有“营养模范生”之称 ， 它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素 。
菠菜中所含的胡萝卜素 ， 在人体内转变成维生素A ， 能维护正常视力和促进儿童生长发育 。
菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜 ， 尤其含维生素K和铁 ， 可治贫血 ， 并可补血；还有呀 ， 洁皮肤 ， 抗衰老 ， 促进肠道蠕动排除毒素 。 因此爱美的女人和读书的孩子们更是要多吃 。
----菠菜新吃法 ， 阿拉伯人都没有想到 ， 快来试试 ， 孩子抢着吃//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //
菠菜空心饼
材料：面粉400克、盐4克、酵母粉4克、糖5克、橄榄油10克
制作：
推荐阅读
- 姚子羚|TVB花旦姚子羚台庆剧首担正，平常心问鼎视后，一心想演菠菜莲
- 冷饮|皮肤暗沉的人是因为菠菜吃多了？来听听医生是怎么说的
- 大力水手|大力水手原型：从不吃菠菜，身材瘦小却力大无穷，一生95场仅3败
- 大力水手|“大力水手”原型：不吃菠菜，身材瘦小爱好拳击，一生95场仅3败
- 凯特王妃和西班牙王后同穿“菠菜裙”，一个保守一个奔放，太美了
- 中秋刚过月饼身价“一落千丈” 创新“吃法”也需适可而止！
- 换个“吃法”让大闸蟹惠及更多百姓
- 荔枝正当季有人却吃出酒驾？正确吃法看过来
- 原创 天热，我家丝瓜不再炒着吃，学会新吃法，三天两头做，家人
- 原创 清道夫也阻挡不了人类的脚步，最新吃法让人不敢恭维，你敢