部位|妈妈要知道宝宝身体这4个部位很怕冷( 二 )
其次 ， 爸爸妈妈也可以将自身对环境温度的感知可以作为参考 ， 并且通过测量体温变化来了解宝宝的身体状况 。 爸爸妈妈可以根据对宝宝的了解 ， 通过他的行为和精神状态 ， 来判断是否舒适 。 有的小宝宝穿的少着凉了就会打嗝、流鼻涕 ， 或是没精神 ， 这些异常状况需要爸爸妈妈们格外注意 。
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在家里 ， 让宝宝感到舒适的气温？
小宝宝居住的室内环境应尽可能保持合宜温度与湿度 。 室内温度维持在20℃~22℃ ， 湿度控制在55～65％之间 ， 宝宝会感到温暖和舒适 。
满头大汗怎么办？
小宝宝的新陈代谢速度比较快 ， 如果活动量大 ， 就很容易出汗 。
首先 ， 妈妈要注意及时帮宝宝擦汗 ， 不要吹到风 。 其次 ， 妈妈可以摸摸宝宝的颈背部温度 ， 根据宝宝的中央体温决定是否需要减一件衣服 。
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